生物鐘顛倒，感覺身體沒力氣

健康諮詢描述：白天睡覺晚上天亮才睡。但是因為工作原因沒辦法，每天病殃殃的沒一點力氣，我感覺我的身體不行了，做夜場三個月老了十幾歲，眼袋特別重，我想問問有沒有什麼解決方法，戴眼罩可以嗎

想得到的幫助：我希望可是內外一起調整過來可是生活習慣了每天晚上怎麼都睡不著，我很著急啊怎麼辦我不想變老

病情分析：
你好，長時間從夜班工作，容易引起生物鐘紊亂，導致神經衰弱、內分泌失調的發生；
指導意見：
你現在的狀況已經出現了神經衰弱症的表現，所以建議更換工作，或者減少夜班的次數，不要拿自己的身體去掙錢，健康是最重要的財富

病情分析：
你好，應該是由於生物鐘顛倒引起的。不良的生活習慣容易使人變老。
指導意見：

建議你最好是，口服一些安神補腦液，睡覺的時候最好是戴上眼罩。平時多吃一些，保養品。

病情分析：
你的症狀屬於生物鐘顛倒引起的，天天睡眠程度不如夜間睡眠質量好。
指導意見：
建議你白天減少睡眠時間，晚上睡覺之前可以服用助眠的藥物，使生物鐘調節正常就行了
以上是對“生物鐘顛倒，感覺身體沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。