讓害羞的孩子愛上社交其實不難，用這些方法重複訓練很快就可以改變

設想一下這樣的場景：當你帶著孩子外出遇到新朋友時，你的孩子會躲在你的身後、不主動打招呼、不知道要怎麼跟新朋友一起玩耍、嚴重起來甚至還會哭鼻子。我們相信很多媽媽都遇到這樣的場景，有點小生氣、有點小焦慮，要怎麼才能讓孩子更舉止高雅？要怎麼才能讓他們改掉害羞的小毛病、要怎樣才能讓孩子更輕鬆愉快的參與各種社交場合？

別擔心，每一個孩子都天生害羞，要幫助他們訓斥和求全譴責沒有用，他們需要更長的時間來學習，家長需要鼓動勉勵孩子讓他們感到更舒適的體式格局融入他們的小社會。有這樣一些經驗值得你參考。

1.和孩子交談預設即將發生的情況。如果你要帶著孩子參加某個社交場合（某個生日派對、某個聚會），和孩子多交談可能發生的事情，比如你會遇到很多新朋友、要怎麼和朋友們打招呼、會有多少朋友在現場、他們會在幹什麼等等話題，聊的越多，孩子在心理上就越容易准入融入即將參加的某個社交場合。

2.慢慢過度，從和一小我私家打招呼到和一群人打招呼。除和孩子聊即將發生的事情，可以和孩子一起把計劃分解。比如：在某個聚會中，可能有一個到兩個他們特別熟悉的人物（阿姨、哥哥姐姐妹妹），也有一些多是他們來說的陌生人。我們可以和孩子一起聊先和熟悉的人打招呼，再和陌生人打招呼。先和誰一起分享他們手裡的玩具，再和誰一起玩。孩子也會知道自己該怎麼做，用這樣的輕鬆的小步驟讓孩子知道，他們不需要在同一時間面對所有人，這對於愛害羞的孩子來說會極大的減少他們的壓力。

3.給孩子需要的幫助。其實大部分時候孩子都能自己找到解決問題的辦法，家長只需要和孩子保持良好的溝通，讓他們知道你一直在支持他們。隨時關注孩子的感觸感染，不強迫孩子做一些讓他們痛苦和不安的事情。比如孩子可能說：我帶上某個玩具、我過一會再和他們一起玩、我等等再打招呼、我想逛兩圈再進去，孩子的這些要求其實都是他們在進行自我調整，要想讓孩子更好的融入孩子的小圈子，讓他們以舒服的狀態參與效果會更好。

4.不要指望改變孩子的個性，鼓動勉勵孩子找到克服害羞情緒的活動和表達體式格局。家長要做的是幫助孩子適應環境、讓他們更舒適的體式格局參加活動，即使如此孩子也需要更多的時間來克服恐懼和害羞，對家長沒有其他什麼要做的，就是繼續鼓動勉勵和支持。比如某些孩子可能經由過程說話來克服害羞、某些孩子可能經由過程跳舞來克服害羞、有些孩子可能經由過程手指一直在捏東西克服害羞，也許這統統其實不適合你的孩子，但是幫助孩子在某個方面設立建設自信，當孩子有他們擅長的領域時，他們真的特別容易設立建設自信。

5.給孩子一個自信的模型。孩子不敢與人打招呼，給孩子一個自信的模型真的很重要。更多的關注我們的孩子，家長首先不要過分的焦慮。對於害羞的小孩來說他們特別需要有人相信他們，即使他們都不相信自己。經由過程積極的溝通安慰和肯定他們，在生活中無論家長是內向的還是善於表達的個性特點，都要給孩子更多積極的模型，讓他們以自己舒服的體式格局參與社交。

不強迫、不妥協、不辱罵、不不放在眼裡，慢慢的行動和改變，你們常說的“緊張沒關係，參加的次數多了就行”就是這個道理。帶著孩子練的越多、孩子越輕鬆的體式格局參與社交，他們就可以更快的戰勝害羞。

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