去除妊娠紋的小妙招有哪些？

健康諮詢描述： 我和我老公很恩愛，我們1年後有了自己的小寶寶，但是寶寶出生後，我肚子看著把自己都嚇著了，醫生說這個是妊娠紋，我哭了，生了孩子卻毀了自己。

想得到怎樣的幫助：去除妊娠紋的小妙招有哪些？

您好，妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋。預防的方法有均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物等。

激光治療妊娠紋的原理
①發射特定波長脈寬激光選擇性穿透表皮，刺激受損的膠原層，產生新的膠原組織，新膠原組織以正常的速度生長，逐漸修復受損的膠原層，改善皮膚的紋理和狀態，顯著的減少減輕皺紋紙外觀。
②利用激光的能量選擇性地刺激真皮組織，從而產生修復性的新膠原質。
③細胞間質中的纖維原細胞受到真皮微脈管系統釋放的特定化學因子刺激，能生膠原分子，膠原分子逐漸組合成排列有序的新膠原質。從而達到改善去除妊娠紋的效果。

妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋是一種生理變化,局部會有輕度疼癢感,不需要治療,可以選擇適當修復妊娠紋產品.平時由瘦變胖的人也可能出現妊娠紋。妊娠紋一旦產生,要想完全消除是比較困難的,所以預防很重要.如避免孕期體重增長過快,造成皮膚過度拉緊,而使皮下纖維斷裂.還要在孕前加強鍛鍊,以增加皮膚彈性.同時,孕期應多吃水果和蔬菜,以補充足量的維生素。
以上是對“去除妊娠紋的小妙招有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

增加皮膚彈性，預防妊娠紋，但對於已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法.建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙.否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋. 淡紋方案： 適度的按摩.像對付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業纖體產品進行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，並幫助皮膚顯得比較彈性. 控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤。

祛斑除皺的話，現在最快速最有效的方法就是激光了，身邊的朋友有做過的，不過我在西安，當時去的是醫院做的，效果不錯，皮膚顯然比以前也好很多。祛斑除皺的話，現在最快速最有效的方法就是激光了，身邊的朋友有做過的，不過我在西安，當時去的是儷人醫院做的，效果不錯，皮膚顯然比以前也好很多。祛斑就要選對產品，我用過一款純中藥配方的產品，赫四聽靚麗交囊，內調外養的，用了以後感覺是從皮膚深層調理改善膚質的祛斑，吸收很快，用完皮膚很有光澤。我介紹給我的姐妹們他們也都很信賴，說很好呢，最主要的是要注意飲食哈休息啊等等，日常生活中不要用化妝品！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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