如何賜顧幫襯出牙期的寶寶#�~子口腔科普#

出牙對於寶寶或家長而言

是成長過程當中一個重要而有意義的階段

牙齒破齦而出的瞬間

就像小草破土而出一樣

美麗動人，頑強而艱辛

寶寶第一顆牙長出來的時候，媽媽往往興奮不已，滿心期待著第二顆、第三顆牙萌出。

然而這個過程卻是幾家歡喜幾家愁。有些寶寶輕輕鬆鬆就度過出牙期，而對於有些寶寶，出牙多是一種漫長、痛苦的過程了。

對於這些美麗的哀愁，寶媽們也不用太著急，�~子君將陪你一起度過這個歡樂而憂鬱的階段。

在兒童出牙期間，除給予他們更多貼心關愛以外，我們還可以做下面一些事情來照料兒童的口腔。

1/ 瞭解寶寶的出牙時間

每位寶寶出牙時間都是不同的。絕大部分寶寶會在4～7個月時冒出第一顆牙（通常會是一顆下門牙）。

如果你的寶寶發育快，可能在3個月時就冒出了白色的牙尖；如果你的寶寶發育慢，可能要等到1歲多才會長第一顆牙。

3歲左右，你的寶寶應該已經長齊了整副20顆乳牙。

2/觀察寶寶出牙跡象

出牙時期的寶寶在吃母乳的時候經常咬媽媽的乳頭，母親會感到很痛苦悲傷；還有的寶寶喜歡咬別的東西，如手指、衣服、奶瓶嘴等。

另外觀察寶寶的口腔，會發現牙齦上有發白的跡象，有的還會白得很厲害，這表明寶寶的牙齒正在努力衝破牙齦，準備與你見面啦。

3/注意可能出現的症狀

當你的寶寶入手下手出牙時，他們一樣平常會施展闡發出煩躁、易怒、哭鬧等。常見的症狀是難以入睡、食慾下降和流口水。

出牙時寶寶體溫稍有上升也很正常。如果寶寶施展闡發出過度暴躁或者出現發燒現象，趕緊去看醫生。

4/幫助寶寶緩解不舒適

l 按摩他們的牙齦。

用你乾淨的手指輕而穩地摩擦它的牙床，手指的反壓力能幫助緩解出牙時的痛苦悲傷。

l 使用橡皮環或出牙玩具。

由於反壓力能緩解痛苦悲傷，所以使用咬牙膠也能起到舒緩寶寶不適的效果。冷藏過的毛巾也有效果。

在每次使用時注意認真清洗乾淨，避免細菌感染。

l 必要時使用醫學方法緩解痛苦悲傷。

如果你的寶貝很痛苦時，詢問兒科醫生關於緩解痛苦悲傷的方法。

尤其是在特別很是痛苦悲傷的出牙階段，使用適當劑量的對乙酰氨基酚有一定效果。避免使用含止痛藥苯佐卡因的出牙藥物。（需要在醫生指導下使用藥物）

5/牙齒入手下手長出，小心照料它們

美國牙科協會建議兒童第一顆牙齒萌出後立即帶他們去看牙醫，不要遲於1歲。

牙齒一旦萌出，你就需要入手下手給寶寶用兒童牙刷進行刷牙了。使用軟毛牙刷，每天刷牙兩次。

由於幼兒可能會吞嚥牙膏，因此每次只需擠出米粒大小的含氟牙膏即可（高氟地區除外）。

等到寶寶乳牙全部萌出，差不多兩歲半的時候，該讓他自己學習刷牙，這個時候可使用豌豆大小的牙膏。同時你需要耐心引導、幫助孩子，讓他養成早晚刷牙的好習慣。孩子學習自己刷牙，但是完全獨立刷牙需要等到7歲之後（會自己繫鞋帶的時候）。

6/破除陋習，養成良好的口腔習慣

l 出牙的寶寶需要避免夜奶，晚上最後一次吃奶後應該刷牙後再睡覺。

l 每次給寶寶餵養食物後，再喂幾口白開水，以便把殘留在牙齒上的食物沖洗乾淨，如有必要父母可戴上指套或用棉籤等清除食物殘渣。

l 不要覺得寶寶太小就能夠不刷牙。

需要耐心引導寶寶刷牙。如果寶寶不配合，必要時也應該強制幫助寶寶刷牙。

l 糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食慾，因此要避免寶寶就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

l 定期帶寶寶看牙醫。每一個寶寶都是一個特殊的個體，專業醫生針對你家寶寶所提供的建議遠遠大於你耳食之聞所學到的。

圖 | 網絡

原文 | http://www.longwood-dental.com/2016/07/how-to-care-for-your-teething-baby/

譯 | @燙成一鍋粥marsha

編輯 | 丁麗芳

責任主編 | 牙牙學語

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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