健康諮詢描述: 1.請問養生堂天然維生素C和來益維生素E(天然型)搭配著吃一天分別吃幾粒?吃多長時間停一次?間隔多長時間能再次服用?2.養生堂天然維生素C和養生堂天然維生素E搭配吃一天分別吃幾粒?吃多長時間停一次?間隔多長時間能再次服用?這兩種搭配哪一種更好,想美白和增強免疫力謝謝
你好,很高興回答你的問題,一般瓶子上都會有服用的劑量說明,規定用量劑量要合理,過量補充也會產生一些副作用,建議儘量從食物中攝取維生素。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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