我想要變白，我想要變白，我想要變白

健康諮詢描述：在網上看說喝中藥湯能夠美白，需要何首烏15g沙蔘15g玉竹20g薏仁15g蜜棗3顆，不知道這個藥單對人有副作用沒

病情分析：
這幾味藥都是滋補養氣的藥物！也有一定美顏作用！對身體無害！
指導意見：
但是仍然建議服用時密切觀察胃腸道反應和皮膚反應！如果沒有特殊不適應該副作用不大！

病情分析：
您好，這種變白的中藥養生有是有，但還是要自己心情愉快才能美白，跟自己的情緒有很大的關係。
指導意見：
您好，不是說沒有效果，但關鍵還是要看自己的情緒，心態好是首要條件，相信你可以做到的，凡事都要以一顆平常心去對待。

病情分析：
你好，如果是晒黑的話是可以通過細心的護理改善的。不用擔心。
指導意見：

如果是先天的皮膚暗黑的話是不宜改善的，要選擇好合適自己的護膚品，多喝牛奶等。
以上是對“我想要變白，我想要變白，我想要變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。