26歲可以服用養生堂的維生素e嗎

健康諮詢描述： 皮膚暗黃，維生素e不是可以抗衰老，美容的嗎？想問這個年齡可以吃嗎？會不會有副作用呢？

想得到的幫助： 是否可以服用？養生堂維生素e軟膠囊是外用還是內服的呀？買了，但是沒有看到說明，是外用還是內服。

病情分析：
你好，養生堂天然維生素E是以天然維生素E、紅花籽油、紫蘇油、明膠、甘油為主要原料製成的保健食品。
指導意見：
可以外用，也可以口服。口服是全身吸收，外用是局部吸收，主要看你是想用於局部還是全身。如果內服和維生素C一起服用效果會更好些。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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