如何全身美白皮膚有暗黃而且有點黑

健康諮詢描述： 皮膚天生暗黃晒黑了就很難白回來的我諮詢一下針對性的治療試過挺多美白方法都不管用一天吃好幾個番茄蜂蜜敷面喝檸檬汁都沒管用怎樣全身美白啊？

病情分析：
你好，天生皮膚黑多半是由於遺傳基因問題，人們能做的改變或許不是那麼多。
指導意見：
1、從運動、飲食、習慣上改變新陳代謝。不少資料顯示，皮膚黑與人的代謝有著明顯的關係，一般情況下，皮膚黑代表代謝不佳。因此，皮膚黑的朋友應該多運動，同時多食用一些利於新陳代謝的事物，並且結合良好的作息習慣，形成良好的系統代謝。2、嚴禁暴晒或者在溫熱的春風中過度吹拂。大家會注意到，皮膚黑的人往往更怕晒或者風的吹拂，因為稍稍的太陽晒可能讓皮膚變得更黑，甚至會損傷皮膚。因此，皮膚稍黑的朋友要注意保護皮膚，儘量避免暴晒。3、保持心情良好，並且建立自信。心情好有自信，加上合理的服裝搭配，即便皮膚有些偏暗也並非什麼大不了的事情。請記住人都有特色，人都有優勢，相信自己，散發從內而亡的光澤，皮膚也會逐漸好起來。另外注意身體調理，讓人體健康，皮膚也會越來越好。

病情分析：
你好考慮是色素沉著，新陳代謝慢，內分泌失調引起的症狀
指導意見：
平時注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴晒，可以多喝奶，必要時到醫院找中醫檢查看看

病情分析：
您好，你這種情況最好還是平常注意調理的，不可能有一下子的效果。
指導意見：
建議您平常必須得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合吃點梨燉冰糖水的。
以上是對“如何全身美白皮膚有暗黃而且有點黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題