節食減肥營養不良導致頭髮稀

健康諮詢描述： 我是男生，19歲，節食減肥，減了40斤左右，但有些營養不良。這段時間發現頭髮比較稀，怎麼生髮？

想得到的幫助： 生髮的方法，能恢復的最佳效果以及恢復的時間

病情分析：
建議您停止減肥，並且增加飲食。頭髮變黃變稀說明頭髮沒有得到應有的能量供給
指導意見：
建議生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗髮水洗髮.

病情分析：
你好，根據你所描述的情況，如果是由於節食引起的營養不良，就要注意加強營養，這樣身體才能夠儘快恢復。
指導意見：
你好，根據你所描述的情況，只有通過合理的膳食營養身體才能夠儘快恢復。你可以適量服用一下生髮膠囊觀察一下是否好轉。

病情分析：
過度節食。減肥速度過快。可以引起營養不良。引起體質虛弱。因此需要注意。減肥需要保證健康。
指導意見：
目前由於減肥。引起明顯氣血不足。需要注意及時對症治療。可以口服人蔘健脾丸。歸脾丸調理體質。同時注意休息。不要熬夜。加強營養。多吃核桃。桂圓。大棗。可以提高體質。促進體質恢復正常。。。有舌苔的圖片嗎？
以上是對“節食減肥營養不良導致頭髮稀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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