別再輸液疏通血管了，這些方法讓你血管暢通無阻！

心血管堵塞是中老年人群容易患的一種慢性疾病，很多患有心腦血管堵塞的朋友，都會定期去醫院輸液，疏通血管，但是輸液真的對血管的疏通有效果嗎？血管堵塞有無更好的方法來治療和緩解呢？

【心血管堵塞的緣故原由】

心血管堵塞嚴重時會造成腦中風、腦益血、腦血栓冠心病、心肌梗塞等很多嚴重的後果，想要預防心血管堵塞首先我們要了解造成心血管堵塞的緣故原由。

1、血管動脈硬化，從而引起血流變慢，導致血管內脂質垃圾堆積形成，同時堵塞血管致心肌供血不足，同時堵塞血管致心肌供血不足導致心肌相對或絕對缺血，一樣平常的發病年齡大概在40歲以後的男性佔多數，造成心血管堵塞最多見的緣故原由就是高血脂，因此治療心血管堵塞最主要的就是降低血脂，降低血液粘稠度，這樣才能降低身體受到的危害。

2、大部分心血管堵塞都是飲食引起的，攝入過多的鹽，常吃口味過重的高膽固醇食，就會使血管硬化和血壓升高，引起高血壓、冠心病、心肌梗塞、 腦中風等，因此病人應從飲食上調節，增強身體健康，來抵抗疾病。

3、不良的生活習慣， 心血管堵塞患者常合併多種危險因素，如高脂高鹽飲食、菸酒過度、情緒波動、肥胖、悶熱環境等，危險因素控制不佳，可能導致心梗發生發火。因此，一樣平常生活中需要養成良好的生活習慣，來預防疾病的侵害。

【心血管堵塞的症狀】

很多中老年人，都有輕度或中度的血管堵塞，但是可能有些人不及時體檢，不瞭解身體情況，等到病情嚴重時，想要治療就會更加困難了，那麼身體在出現血管堵塞時，都會有哪些症狀來提醒我們呢？

1、幹活的時候平白無故的就感覺頭暈、晚上睡的很好白天還平白無故的發睏、剛想幹的事情，立刻就忘記了（記憶力減退）。

2、經常出現腦悶，思考問題的時候突然感覺氧氣不夠用，腦袋有一瞬間出現一片漆黑、氣喘，上氣不接下氣、心慌等症狀。

3、有時出現腰背發酸也多是心血管堵塞的症狀

4、乏力、頭暈目眩等。工作正幹到一半的時候，突然感覺全身無力，瞬間眼前一片漆黑，頭暈暈的。

5、多吃點豬油、蛋黃之類的油脂性食物，就入手下手頭暈或者心臟部位不舒服。

【輸液疏通血管誤區】

很多人，由於血管堵塞，會定期去醫院輸液來疏通血管，錢花了但是效果卻一直不理想，血管堵塞的問題一直無法根除，那麼輸液疏通血管真的有效果嗎？

誤區一：輸液可以打通血管嗎？

實際上堵塞的血管打通，主要是指有些急性中風或心梗的患者可以經由過程藥物溶栓，或者血管支架等，把那些處於缺血邊緣狀態的組織重新救回來。當然，這個時間窗也是嚴格限制的，通常只在數個小時之內是有效的。而整個過程都與輸活血化瘀藥沒什麼關係。即使有一些急性患者，醫生可能會輸些活血化瘀藥，那通常也只作為改善症狀的輔助治療。而處於穩定期的患者，缺血壞死的組織已經壞死，可以或許重建血運的組織已經有新的血管供血。這個時候活血化瘀的輸液對於各種組織血運改善就更沒什麼意義了。

誤區二：輸液可改善血液濃稠？

這裡的血液粘稠，通常指血液黏度，主要由血球壓積（每百毫升血球所佔的百分數）和纖維蛋白原決定。血液黏度的影響因素很多，且目下當今認為血液黏度與中風或心梗等沒有明確的關係。不克不及拿血液黏度的結果來要求輸液。

誤區三：定期輸液對血管疏通有助

心腦血管疾病的發生過程比較漫長，通常會因為高血壓、高脂血症等長時間控制不佳，形成動脈斑塊阻塞血管，或者斑塊脫落形成血栓堵塞血管。這一過程歷時數年甚至數十年，不會因為每一年 1～2 次的輸液而發生改變。即使輸液對局部血管有擴張作用，但補液結束後幾天藥物就會代謝完，也不會對損害的血管有長時間修復的效果。同時，活血藥物對有出血傾向患者來說，會增加出血風險。因此，建議不要再為了預防心腦血管病而盲目輸液。

【心血管堵塞如何改善和治療】

有心血管問題的人群，可以經由過程藥物來輔助治療，同時，小編還要告訴大家，這些方法也能夠有效緩解和治療心血管堵塞的問題。

1、經由過程飲食調節改善，飲食要以平淡為宜，少吃鹹食，由於實驗的攝入量過多，就會使血管硬化和血壓升高，還要少吃含有膽固醇高的食品，少吃甜食，防預動脈硬化和肥胖的發生，血管堵塞患者適合吃含鉀的食品，能減輕鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以或許降壓。

2、保持愉悅的心情，血管是血液暢通流暢的重要通道，同時它也受神經系統的支配，因此神經系統不正常也可以或許導致供血的紊亂。

3、堅持規律運動，提醒中老年朋友，天氣冷了，鍛鍊前可以先測量下血壓等，並在鍛鍊前有 5～10 分鐘熱身。天氣冷了，最好是在室內進行運動；如果要出門鍛鍊，最好在 10 點以後，有人陪伴或是在有防護措施的場所進行。

4、每天喝一碗紅棗木耳湯，黑木耳被稱為血管清道夫，研究發現，黑木耳可降低心血管病發病率。尤其適合中老年人、三高人群，被譽為“血管清道夫”是實至名歸”。紅棗特點是維生素含量特別很是高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。

5、常吃生薑，常吃生薑最有益於心血管病人的康復，它富含薑辣素，對心臟和血管有一定的刺激作用，可以使心跳加快，血管擴張，從而使絡脈通暢，供給正常。

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