分類:養生

我們平常所看到的浮在身體表面的青筋,並不是那些聯結骨頭的韌帶和肌腱,而是人體的靜脈血管。

在生活中,我們偶爾會看到這樣一些人,他們的四肢會暴露出一條條可怕的青筋,通常這些人都比較瘦,所以人們就認為,是這個人缺少脂肪才導致身體的筋暴露出體外。事實上,暴露出體外的這一條條的東西並不是筋,而且它們也不是因為人瘦造成的,它們實際上是人體內廢物積滯過多的產物,這一條條的青筋正是我們的靜脈血管。

我們都知道,人體的血管有靜脈和動脈之分,人體通過動脈把心臟的血液輸送到全身,通過靜脈把血液回收到心臟。當靜脈血液迴流受阻,壓力增高時,青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。如果身體中有各種淤血、痰溼、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外,就會導致全身各個系統都發生障礙,此時在臉部、腹部、腳部,特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。所以,青筋就是人體的積滯。身體內的廢物積滯越多,青筋就越明顯。一般幾天不通便的人,青筋就特別明顯。

事實上,根據青筋的分佈,我們還可以判斷出不同的病情,例如:

1.胸腹部青筋

1)胸腹部青筋,應注意乳腺增生。

(2)如果腹部這個地方有青筋且比較暴突,即俗話說的“青筋過肚”,這已經是比較嚴重的積滯,一般是肝硬化的標誌。

2.頭部青筋

1)當太陽穴青筋凸起時,往往提示頭暈、頭痛;當太陽穴青筋凸起、扭曲時,表示腦動脈硬化;紫黑時,則容易中風。

2)鼻樑有青筋,提示腸胃積滯,容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利,提示:如果是紫色時,則情況更加嚴重。

3)嘴角腮下有青筋,往往提示婦科疾病,帶下溼重,疲倦乏力,腰膝痠軟,下肢風溼。

3.手部青筋

1)手背青筋。手背青筋提示腰背部有積滯,容易導致腰肌勞損,疲勞乏力,常見腰痠背痛,甚至出現肌肉緊張、硬結節。

2)手指青筋。小孩手指青筋,提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系統有問題,還反映了頭部血管微循環障礙,腦血管供血不足,頭部不適,嚴重者會出現頭暈、頭痛、中風等。

3)手掌青筋。手掌到處可見青筋,表示胃腸積滯,血脂高,血黏稠,血壓高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚積滯,容易出現頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

4.下肢青筋

1)膝部青筋提示膝關節腫大、風溼性關節炎。

2)小腿有青筋多是靜脈曲張,此病嚴重者往往發生腰腿疾病、風溼關節痛。多見於久站的老師和久行的農民。

總之,人體任何地方出現青筋,不但影響外表美觀,更重要的是反映了身體廢物積滯。青筋即積滯的清除關鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同,很多人總以為天天大便都正常,忽略了清腸排毒。這就等於我們日常生活中經常要清除水壺裡的垢,汽車要清積碳一樣。清腸排毒和消除青筋的凸現,最好是平常就運用拍打和刮痧療法。

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