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養生堂中醫專家的5個泡腳方,趕緊為自己和家人存好了!
腳被稱作人體的第二心臟,人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區。醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。” 從養生理論看,腳離人體…
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哪些食物可以清熱祛溼呢?美食食療更養生
編者按語:溼熱天氣裡,哪些食物可以清熱祛溼呢?我們整理了以下食譜分享給大家參考。提醒大家不要以生冷的水果蔬菜為食,避免一些寒涼的冰淇淋等食物。 一、荷葉茯苓粥…
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中醫專家話養生:胖人早拍手,瘦子晚泡腳
閱讀提要:針對不同體型的人們,應採取不同的養生方法。 (雲南省楚雄州中醫醫院鍼灸推拿二科主任 嚴成龍)中國俗語有“肥人氣虛,瘦人血虛”的說法。從中醫理論上說,胖…
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