分類:養生

小時候七哥經常在家門前見到一種“雜草”,樣子有點可愛,繁衍能力似乎很強,每隔多遠就可以發現一堆。

這種菜就是車前草,民間俗稱蛤蟆菜,多生長於路旁或者屋前的荒地上。已經比較少人知道它的藥用價值吧!雖然它隨處可見,但是藥用價值絕對意想不到!

車前草的作用

車前草性寒,無毒。它的主要功效是明目清熱、祛痰利水,還對咽喉腫痛、咳嗽有緩解作用。用法也很簡單,可以直接泡水喝。

中醫建議車前草不克不及長時間服用,因為它對身體不是絕對安全的,如果服用了一段時間後並沒有明顯效果,那最好停止服用,以避免對身體造成傷害。

它是一味中藥材,如果體虛是可以用它泡水喝的,但是對腸胃功能不佳的人絕對不友好,寒性的它會更加傷害腸胃。所以這也充分說清楚明瞭“是藥三分毒”。

對腎炎有一定療效

腎臟出現問題的人可以選擇車前草,但是它的作用不是治療腎炎,而是對腎臟疾病起到緩解的功效。真的要治好腎炎還需要有的放矢。

車前草的妙用

1、治療痛風性關節炎

取幹車前草30或60克,水煎2次服用,每日1劑,連氣兒服用,也可用車前子30克,煎水代茶飲。

2、治療慢性支氣管炎

取幹車前草30―60克,新鮮的要加倍,先用冷水浸泡30分鐘,用武火煎煮2次服用,每日1 劑,連用3―5天即可減輕症狀。

3、治療腮腺炎

取幹車前草30―60克,新鮮的要加倍,煎水2次,首次加水300毫升煎至100毫升,第2次加水200毫升,煎至100毫升,2次藥液混合,分2次服用,一樣平常連氣兒服用3―5天即可減輕,病情重者可酌加藥量。

4、治療急性黃疸型肝炎

取幹車前草60克,新鮮的要加倍,水煎二次服用,連服兩週,症狀可逐漸緩解。

車前草養生食療法

清炒車前草

材料:鮮嫩車前草500克,蔥花10克,蒜茸10克,精鹽3克,味精2克,黃酒5克

做法:1、車前草擇洗乾淨,放入沸水中焯一遍。撈出用冷水沖洗一遍,晾乾水分。2、熱鍋熱油,放入蔥花、大蒜,炒出香味後,倒入黃酒,接著下車前草。3、翻炒均勻,加入鹽、味精等,再翻炒2-3分鐘即可出鍋。

功效:解熱毒明目,降血壓。

車前銀耳冰糖湯

材料:新鮮車前葉60克或幹品20克,銀耳10克,冰糖適量。

做法:1、車前草洗淨後切碎,銀耳泡發去根。2、然後一起入鍋,水沒過食材即可,煮5分鐘後再加入冰糖稍稍燉幾分鐘即可。

功效:車前草清熱解毒,祛肺燥。銀耳滋陰潤肺,清肺熱。

車前葉粥

材料:車前草50克,小米100克,蔥白1根,食鹽、味精少許。

做法:1、車前草洗淨切碎,蔥切斷,備用。2、米洗淨煮粥,出鍋前5分鐘加入車前葉、蔥和食鹽再燉幾分鐘即可出鍋。早餐的不二之選。

功效:可清熱祛痰、利尿明目。

禁忌人群

腎陽虛者不適宜食用車前草,還有胃寒患者也不克不及吃車前草。

七哥說

以前不知道這種草叫什麼,一直以為只是種雜草而已,今天看了介紹才知道有眼不識泰山,不說了,去家門前看看有無它吧!

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