免疫力是人體自身的防禦機制,飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠…都容易讓人免疫力低下。你是免疫力差的那群人嗎?哪些食物能提高免疫力?增強老人和兒童的免疫力有什麼妙招?今天,世界強化免疫日,戳圖↓↓實用,為健康,轉給家人!
(摘自人民日報官方微博)
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