分類:養生

冬季寒冷四肢舉動容易裂口、中老年人便祕、感冒咳嗽、肩周炎等等,冬一樣平常見的一些小毛病都有應對的方法。都是些實用、簡單的小偏方,先收藏好,總能用得上!

1、四肢舉動裂口

妙招:吃完的桔子皮3-5個,放入盆裡加開水泡2分鐘,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天晚上洗一次,連洗3-4天,乾裂粗糙就消失了,如果是臉部乾燥脫皮的可以試試濱趣面膜,能起到補水、緊緻肌膚、控油、潤膚等多種功效,讓你的肌膚水嫩一個世紀。

2、感冒咳嗽

妙招:先取一個白蘿蔔,洗淨去皮。將蘿蔔切成丁,大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡,2個小時後把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙,以溫水稀釋,一天飲用4-5次,可以起到迅速止咳作用,同時經常感冒的人也容易面臨著紅鼻子的煩惱,有中醫的朋友推薦使用氏雲堂酒糟鼻,連氣兒塗抹1周就可以輕鬆治療酒糟鼻!後面再鞏固幾天就可以防止復發

3、嘴脣乾裂

妙招:抓銀耳一把,取紅棗10枚,放冰糖煮開。早晚喝一次。 幾天後起皮,發乾自然消失。

4、肩周炎

妙招:用大鹽粒子一斤炒熱,裝布口袋裡捆結實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服為宜,堅持每天晚上一次,然後再貼上薈欣福消痛貼,十分有效。

5、打嗝

妙招:兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重,有酸脹感。按摩時,要用力憋氣,再用力呼出,反覆二三次,即可停止打嗝。

6、老年人便祕、產後便祕

妙招:沖泡火麻仁茶飲用,每天2――3次,沸水沖泡,趁溫熱飲用。火麻仁茶,主料是火麻仁,有調理三高、治療便祕、滋陰補虛、中途夭折的作用。常飲不僅能緩解便祕,還能防治三高問題。

7、傷口不留疤

妙招:在傷口剛脫痂時,馬上用鮮薑片輕輕擦磨疤痕疙瘩,日擦3次,每次2-3分鐘,連氣兒用鮮姜擦兩三次,可以阻止其肉芽組織繼續生長,傷口不留疤痕,皮膚表面光潔如初。

8、降血糖

妙招:取青錢柳10g、薏仁15g,一起煎水飲用。衝袋泡茶則是一次一包,每天2――3次,飯後一小時飲用,能修復胰島,促進胰島素分泌,有助於控制血糖。此外,用一個拳頭大小洋蔥,浸泡750ml紅酒,取水飲用,亦可控制血糖、血壓。

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