我們的身體是一個互相聯繫關係的整體，而指甲就是身體的「微型健康顯示器」。它的顏色、紋路、光滑度、月牙等，都會透露著我們不同的健康信息。

所以時常觀察一下自己的指甲，也許就可以讓你及時發現和預防一些疾病。

①指甲內陷

有一種指甲，它的表面會出現一條線形凹陷（如下圖），這條線在醫學上被稱作 Beau 線。

當出現指甲內陷則說明你的身體可能存在以下問題：

某些嚴重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；

一些會引發高熱的疾病，比如猩紅熱、麻疹、腮腺炎等；

肺部問題，如肺炎、肺結核等；

缺鋅。

不過還有一種可能就是指甲生長中受了外傷導致的。

②Terry 氏甲

指甲整體看上去色澤淡白，靠近指尖的部位有一條粉色的窄帶，長成這樣的指甲就被稱為 Terry 氏甲。

出現這種指甲，通常說明你的身體可能有以下問題：

身體的衰老；

一些較嚴重的疾病，比如肝病、充血性心力衰竭及腎衰竭（或者腎功能出現問題）、糖尿病等。

③白月牙

一樣平常每一個人的「月牙」數量是恆定的。但如果大家發現自己手指上的月牙出現變化很大的情況，那就得留心自己的身體了。

身體上的一些變化，比如甲狀腺問題（甲亢、甲減）、營養狀況等，都會影響「月牙」。

注：指甲隆起，通常為甲亢的徵兆。

④指甲出現豎紋

不少人的指甲上都有或密或疏的稜狀豎紋，這是消化系統功能不好的體現。

如常見的腸胃問題：胃病（如胃潰瘍、消化不良、胃脹氣、腸胃炎）、便祕等。

如果豎紋較小關係不大，只需注意規律飲食、營養均衡即可。還有專家認為，指甲上有稜多是缺鈣的施展闡發。

⑤指甲發青或者發黃

指甲發青、發黃，如果排除除灰指甲感染，則說明你的血氧含量異常，預示著呼吸系統或者肺部出現了問題（如鼻炎、支氣管炎等）。

如果出現指甲發黃且根部淡紅，則需要當心糖尿病了。

⑥指甲發黑

通常指甲發黑多為外傷擠壓後的淤血堆積。

但如果不是外傷所致，就要懷疑黑色素瘤等嚴重疾病的可能性。尤其是指甲下出現紅褐色或黑色條紋時，要警惕黑色素瘤。

有時，如果還出現其他皮膚症狀，就要小心皮膚癌等癌症。

⑦甲床發紅

甲床大面積發紅往往預示著心腦血管的問題，如高血壓、高血脂、心臟病等。如果甲床蒼白則多是因為你貧血或者處於經期。

雖然指甲上的變化不克不及作為一些疾病絕對的判斷標準，但是也是預示著你的身體可能出現相關的問題，還是要引起注意為妙！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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