每年有50多萬人因它而喪命!記好8個信號,能救命!快收好~

人生就是那樣世事無常，你永遠都不會知道下一分鐘會發生什麼！生離死別的悲劇每天都在我們身邊上演著。“猝死”帶走了我們的親人、我們的朋友、我們的愛人……

猝死就是個無情殺手，它不管男女老少，隨時隨地就能要人性命。

生活中要遠離猝死，為了留下更多熱情的生命，也為了減少那些白髮人送黑髮人的悲劇，牢牢記好猝死危險的8個信號，能救命！

每年有50多萬人因它而喪命！

據統計，我國每年心臟猝死的總人數高達50多萬，平均每分鐘就有3人因心臟原因在發病1小時內死亡，而搶救成功率卻不到1％。

猝死越來越容易出現在年輕人身上。

疲勞過度易引發慢性疲勞綜合徵，人體表現為身體代謝失調、神經系統調節功能紊亂、免疫力下降，嚴重者甚至可能猝死。

據研究資料顯示，我國心臟性猝死的發生率為41.84/10萬，每年心臟性猝死的總人數約為54.4萬人，也就是說，我國每年在1萬人中大概有4人死於心臟性猝死，每分鐘就有1人猝死。

統計資料顯示，猝死在包括車禍、自殺、惡性腫瘤等各種原因引起的總死亡人數中佔20％，是僅次於惡性腫瘤（佔23％）的第二大死亡原因。

然而令人擔憂的是，大量的猝死高危人群並沒有意識到這種風險的存在。那麼，猝死的高危人群都有哪些呢？

猝死的7大高危人群

不可忽視

1

心臟病

心臟猝死相信所有人都會聞之色變，心源性猝死是心臟病突然發作而導致的意外死亡。

2

抑鬱

抑鬱焦慮加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一個獨立威脅因素。心血管病伴隨著焦慮抑鬱，成為猝死的一個重要因素。

3

經常熬夜會使人的交感神經和副交感神經處於功能失調狀態；吃飯、作息不規律會引起低糖低鉀，電解質紊亂，導致心律不齊，這是引發心源性猝死的重要原因。

4

熬夜

長期熬夜誘發心律失常、心臟早搏而突然暈倒，若沒獲得及時急救，易發生猝死。另外，長期熬夜會形成血栓，堵塞血管。

5

生活壓力大

會導致高血壓、冠心病等，並會增加心律失常、血管痙攣的風險，甚至誘發猝死。

6

肥胖

心血管病最愛胖子。肥胖人群幾乎把所有的心血管疾病危險因素佔全。而且胖子易發生充血性心力衰竭，合併冠心病時易發生心肌梗死和猝死。

7

吸菸的人發生心肌梗死的風險時常人的3倍。究竟能讓心率加快、血壓升高，是扣動心臟病發作的扳機，長期飲酒還可導致心臟衰竭等疾病。

事實上，引起猝死的絕大多數急症都有比較典型的表現，或是明顯的警示信號，而有一些信號則容易被大家忽略，或引起誤診。

下面這8個警示信號，一定要記好，及時的做好防治措施，能救命！

記好8個警示信號，能救命！

1

胸痛、呼吸困難

胸痛最危險、最多見的情況為急性心肌梗死。突然發生的呼吸困難往往也是很危險的，如急性左心衰、重症哮喘、氣胸等都能導致呼吸困難，可迅速危及生命。

2

肩頸臂疼痛

心肌缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反映在水平相同的脊髓段區域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在這個範圍內，因此這些器官會感覺到疼痛感。

3

沒有胃病卻胃疼

如果在沒有任何明顯緣由的情況下有了這些反應，那麼極有可能是心血管出了問題，從而引發的腸胃不適。動脈由於脂肪沉積物堵塞將會減少甚至阻斷血液傳輸給心臟，而這會引起心絞痛。

4

焦慮失眠，無症狀驚醒

持續幾天、幾周甚至幾月的壓倒性疲勞感，那麼這宣告著你的心臟出了問題。

當然，也許感冒了也會感覺疲勞，但持續性的疲勞感可不是簡簡單單的病毒引起的。超過70%的女性在確認患有心臟疾病之前的幾週會有極度的疲勞。

5

無緣由心跳加劇

突然、或者無緣由的心跳加劇，不規律的心跳都能在心臟病發作前幾周或者一兩個月提醒你：你要注意了。

如果只是心律不齊，並沒有伴隨著心跳的加快，那麼情況還稍微好一些，可一旦心跳不規律的同時還伴著每分鐘心跳的加快，那麼身體已經明確地指示，你該立馬去醫院了。

6

過度出汗，長期反覆

當你在一段時間裡並沒有進行運動卻會突然出汗的話，那麼這常常是你心臟疾病發作前的一個信號。

在心臟病發作前，身體上例如頸子、後背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗。過度出汗應警惕可能是身體發出的心梗信號。

7

呼吸短促，頭暈難深呼吸

當你感覺難以深呼吸的時候，你也許會以為是你的肺出問題了，但這同樣可能是由於心臟虛弱而導致血液裡氧過少的結果。

呼吸困難、短促通常都是系列心臟疾病的第一徵兆。你會感覺你像在高海拔地區一樣無法吸進更多的氧氣；你會感覺頭很輕，甚至暈眩。

持續性的哮喘或者肺部不適也同樣可以讓你懷疑是否是心臟的問題。

8

沒做什麼就特別的累

疲勞是突如其來的，並沒有激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因。

通常，你會與往常一樣迎來新的一天，但很快你就會陷入極度疲勞裡，到了下午你就會完全提不起精神。此外，沉重的四肢也是另外一個信號。

結語

猝死這個無情殺手，每年有50多萬人因它而喪命！生活中一定要注意好這8個信號，及時做好防治措施，能救命！

一定要把這篇文章發給更多的人看看，說不定這個小小的舉動，會救了無數人！

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