1、加醋
水中放醋能治腳臭,祛除腳臭、治腳氣、促進血液循環、祛除風溼。
PS:腳氣病起皰時,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染。
2、加鹽
泡腳時,在水裡加一些鹽不僅能治便祕,還可以消除疲勞,幫助睡眠。
3、加花椒
花椒除臭祛溼、利氣行水、攙扶幫助陽氣。
4、加生薑、陳皮、薄荷
水中放生薑、陳皮、薄荷,可暖脾胃,祛溼邪。
5、加白芍、益母草、當歸
痛經一樣平常是體寒或氣滯血瘀引起的。白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經;
當歸補血活血、調經止痛,還可使皮膚白皙紅潤,改善四肢舉動冰涼的問題。
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