分類:養生

健康的血管彈性好、光滑、柔軟,血流順暢。但血管的主人,不愛惜它的話,血液的垃圾則會逐漸沉積在血管上,血管像用久了的水管,裡面藏滿了汙垢、生鏽,甚至管道受阻。

人一旦到了中年

體內的大部分器官

便入手下手走起了“下坡路”!

其中――

血管的情況就頗為嚴重

經不起歲月的洗禮

隨著年齡的增加

只會讓它們暗自老去!

假如

你還有嚴重的煙癮

同時又被糖尿病、高血脂、

高血壓等...

眾多小。妖。纏。身。

那麼――

會使你的血管加速老去!

血管中的“不定時炸彈”――腦血栓

人體的血管就如同自來水管,它向全身組織、器官輸送營養、氧氣。

健康的血管彈性好、光滑、柔軟,血流順暢。但血管的主人,不愛惜它的話,血液的垃圾則會逐漸沉積在血管上,血管像用久了的水管,裡面藏滿了汙垢、生鏽,甚至管道受阻。

血管從年輕時的柔軟、光滑,變得既硬又脆。沉積在血液中的垃圾,使腦局部血流被中斷,血管壁斑塊的脫落,能促使形成腦血栓,它便宛如彷佛不定時的炸彈,一直飄蕩在血管之中……

腦血栓,發病很突然

住在小編隔壁的王老伯,昨天還好生生的,在樓下遛娃又打牌,哪知道隔天睡醒,竟不克不及講話,且半邊身動彈不得,幸好及時就醫,才撿回一條老命。醫院確診為“腦梗塞”,哎,都是腦!血!栓!惹的禍!

腦梗塞來得太突然了啊,難道說發病前啥徵兆都沒麼?

腦血栓的形成,屬腦梗塞的最多見的類型,大多在睡眠、安靜中發病。其實,患者在發病前其實不是毫無徵兆的,只不過是由於不瞭解...

腦血栓的前兆

先兆症狀得到及時處置懲罰的話,才好控制病情,利於預防腦梗塞;借使倘使不理會,最終則可能會導致腦中風。那麼,腦血栓的前兆是啥?親們為了家人,趕緊看一眼吧!

1哈欠不斷

80%缺血性腦血栓的患者,發病前一週左右,會哈欠連連。

2血壓有些異常

血壓突然持續降至80/50mmHg以下,或升高達到200/120mmHg時。

3高血壓病人鼻出血

數次大量流鼻血,再加上血尿、眼底出血,大概在半年之內,有發生腦血栓的可能性。

4步態異常

步態突然發生變化,且伴肢體麻木無力。步履蹣跚,走路腿無力多是偏癱的先兆哦。

5突然眩暈

在腦血管病前的任什麼時候段發生,特別以清晨起床時,發生得最為多。高血壓患者,若兩天內反覆出現5次以上的眩暈,則增加發生腦梗死的危險性。

6突然劇烈頭痛

任何突然的劇烈頭痛,且伴有抽搐;有頭部外傷,還伴有的嗜睡、昏迷;頭痛的部位、分佈、性質等突然變化;一旦咳嗽用力,而加重的頭痛。

小健有話說:

大家平日裡,要多留意自身的健康狀況,若出現上述一種或幾種症狀,需當心是否是腦血栓,以提早預防,避免更大的危害。

預防腦血栓該腫麼做?

1、別吃太鹹。降低食鹽、油脂攝入,飲食過鹹,導致鈉攝入過多,易致心腦血管類疾病。除要控鹽,肉類也要少吃。

2、別吃太精細。人們常說的“粗茶淡飯”有利於健康,就是這個道理。煮飯時,不妨加點豆子、小米、玉米做成雜糧飯。究竟��結果健康的飲食需營養均衡,儘可能品種多樣化。

3、作息規律。勞累過度、作息不規律,通宵熬夜萬萬使不得,那樣太傷身易導致腦中風。

4、合理運動。生命在於運動,散步就是一種有益身心的有氧運動,適合絕大數人群。

5、控制好原發疾病。綜合控制好引起腦血栓的危險因素,如戒菸、限酒,積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。

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