床笫之間，如何讓她離不開你？

很多女人抱怨，男人總是吃著碗裡的看著鍋裡的。家花真的不如野花香麼?要知道家裡的花，也是男人花鼎力大舉氣追來的。但是，男人天生就喜歡追逐刺激，喜歡征服感。

很多結婚多年的夫妻，柴米油鹽消耗了生活的激情。對那方面也不熱衷，有的女性結婚了也特別保守，甚至呆板，長久以往勢必影響夫妻感情。

和諧的夫妻關係有助增進感情，尤其床上運動是兩小我私家的事情，千萬不要怪女人太呆板，丈夫也有一定責任。今天，我們學習一下如何調動另外一半的情趣。

1.技巧

床上運動可不是單純的活塞運動，沒有變化、一模一樣的運動，如何征服淑女呢?夫妻可以經常的經由過程學習某些電影，來提高自己的技巧。某些時候不要害羞，不要吝嗇花言巧語，相信會有不一樣的體驗。

2.工具輔助

有的夫妻相處十幾年了，應了那句“摸著老婆的手，就像左手摸右手”。這可不見得是壞事，熟悉多好，說明兩小我私家親密的不可分割。但是在床笫間，少了點刺激。如果加上情趣的工具輔助，用身體感觸感染它帶給你的一重又一重快感，也是增進夫妻感情的體式格局。

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3.擁抱

很多男性喜歡直奔主題，更多的女性願意用溫和的體式格局遞進。如果你的女朋友還很害羞，更不克不及著急，來個擁抱。擁抱是一種最能給予人安全感的體式格局，然後再慢慢的進入主題。

總之，床上運動是相互征服的過程。不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東風。很多年輕夫妻熱衷於這個事情，可以夜夜笙歌。但是隨著年齡的增長，很多男士明顯感覺力所能及了。

男人一過40歲，尿頻，尿急，排尿不順暢，夜尿多，尿痛等問題接二連三。很多男性前列腺炎發展的結果是性功能障礙。

所以男性要想保證生殖系統健康，一定要注意維護前列腺的健康。解決了尿頻，尿急等問題，才能讓男性更有男人味！

如何讓男人更強硬呢？你可以多吃以下食物：

食療勝於藥療，要防範於未然最好的方法也是“吃”。如何吃的全面，吃的對？

1.白瓜子油

在歐洲或美洲，以及我國民間用白瓜子油改善和預防男性前列腺問題，很有效果。很多歐美的男人都有洞房之前服用白瓜子油的傳統，據說這樣會讓他們更強、更有興致。美國專家做了一個實驗，讓前列腺肥大的患者服用白瓜子油，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其它症狀。

經過科學家的研究，發現白瓜子油中含有一種植物甾醇，對前列腺增生等有很好的預防和緩解作用。如果家裡有中老年男性經常出現尿頻，尿急，尿等待，排尿不順暢，排尿困難，尿痛，夜尿多等問題，不妨每天服用5ml白瓜子油，就能夠得到很好地改善。

2.香蕉：香蕉能促進胃腸蠕動，是很好的改善便祕的水果。也是出名的“快樂”水果，促進大腦分泌內啡化學物質，對抑鬱和情緒不穩定的人有很好的幫助。

很多人會由香蕉聯想到女人，實際上也不無關係。因為香蕉含有維生素A在增強抵抗力的同時，能提高生殖能力，男性朋友不妨多吃。

3、芹菜：芹菜營養豐富，含有較多的鈣，磷、鐵及胡蘿蔔素。很多人都知道芹菜對高血壓有好處，也能夠預防高血脂。

芹菜有豐富的揮發芳香油，不僅增進食慾，還促進血液循環，對排尿困難很有效。芹菜用水煎，利尿消腫的有效率達85. 7%，是一道地道的男人菜。

4、麥片粥：想不到吧，一款經常在早餐上出現的粥，竟然有這個作用。麥片有豐富的維生素B1和B2，可讓食用它的人精神抖擻。

此外，麥片有豐富的尼克酸，可以促進組胺的分泌。可千萬不克不及小看組胺這種化學物質，它能激發打噴嚏和“興致”。

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