分類:養生

作者:蔡飛躍;來源:“港大全科蔡飛躍”微旌旗燈號

生活中,有太多人被胸痛困撓了,折磨到胸痛、心也“痛”,整天寢食難安、悶悶不樂。今天,我們來庖丁解“痛”。

1 胸痛了一年多的醫生

9月中旬的一天,我在全科15號診室坐診。一個30多歲的年輕人帶著大包小包走了進來。

“蔡醫生,我也是醫生,今年37歲。胸痛一年多了。”

“我是看了你的全科公眾號,特意從惠州過來找你看的。”

“到幾個醫院看了,心電圖、心臟彩色B超、胸部X檢查、CT、MRI、甚至PET-CT等能做的檢查都檢查了,該做的化驗也做了,沒有查出什麼病。”

“吃了藥,沒有什麼作用,胸痛反還是反反覆覆,讓我睡不著吃不香,天天焦慮煩躁。”

“你自己是醫生,看了那麼多專家。沒必要大清早地從惠州到深圳看病。”我誠懇地對這位姓華的醫生說。因為在我心裡,每一個醫生都是好醫生,都會千方百計地幫助病人,戰勝疾病。他不需要到港大找我,太浪費時間、精力和金錢了。

“我看了幾個醫院的專家了,結論不一,我自己也搞不清楚。你是全科醫生,醫學知識更全面,我需要你全面地幫我看看”。他著急地說。

“全科醫生不是看疑難雜症的,主要看常見疾病多發病。您太擡舉我們了!”

就因為公眾號上的幾句“大吹大擂”,讓他那麼老遠趕來,我實在是有點不好意思,趕緊認真起來,和他仔細分析病情。

“你什麼時候入手下手胸痛的?”“胸痛的性質?頻率?胸痛的誘因?持續時間?”“有無胸悶?咳嗽?反酸?”“胸痛什麼時候會消失?”......

我詳細地問華醫生的病史和疾病發展過程。病人也是醫生,他能理解我的醫學術語,問診很順利。

“一年半前就入手下手無原無故地痛苦悲傷。一陣一陣的痛,隱隱地痛,偶爾刺痛……有時轉身會痛,向右側躺時也會痛。痛苦悲傷沒有規律,也沒有胸悶、咳嗽、反酸。”

仔細問診後,我又仔細地進行體格檢查。醫生都知道要重視病史和查體,因為診斷準確率最高的其實不是高端儀器設備檢查,而是詳細的病史和仔細的查體。

我又看了華醫生帶來的一大袋子檢查、化驗單,前前後後花費了20多分鐘。

最後,我將自己的診斷告訴了華醫生。

華醫生聽了我的結論,一下愣住了,嘴巴長得老大,嘴裡將信將疑地念叨:“不會吧?!”“這麼簡單!”“怎麼會是這樣呢?”

我將他胸痛的緣故原由從解剖學、病理、生理方面進行了詳細的解釋,並耐心告訴他治療的方法和鍛鍊注意事項。

9月28日,華醫生在我的公眾號留言:“蔡醫生,感謝你!胸痛很多多少了,基本不痛了。”

他強烈建議我將他的胸痛經歷寫成科普文章,幫助那些有胸痛的病人,減輕他們的痛苦。我答應了他的請求,因為不少人有這種胸痛的經歷。

為了讓科普文章更加科學準確,我查了幾天的醫學文獻,才落筆寫出來與大家分享。

華醫生到底患了什麼病?為何胸了一年多,那麼多高級檢查都沒有查出來呢?

2 先來擼一擼胸痛都有哪些緣故原由?

胸痛的緣故原由很多很多。

心血管病:比如冠心病、心肌梗死、心肌炎、心包炎...會導致胸痛。

呼吸病:比如肺炎、氣胸、胸腔積液、肺栓塞...會導致胸痛。

消化病:比如食管炎、胃酸反流、膽囊炎...會導致胸痛。

帶狀皰疹會導致胸痛。

......

研究表明:胸痛的主要緣故原由不是心臟病(只佔16%)、不是肺部疾病(5%)、不是食管消化道疾病(19%),最多見的胸痛是胸壁肌肉骨骼疾病(36%)。

3 肌肉骨骼性胸痛又是個什麼鬼?

折磨了我們華醫生一年多的胸痛,就屬於肌肉骨骼性胸痛的一種,具體叫胸肋軟骨炎。

通俗地說,肌肉骨骼性胸痛是胸壁肌肉、骨骼疾病導致的胸痛,不是心臟肺臟疾病引發的痛苦悲傷,不是胸部裡面的內臟痛,只是包著胸部外圍的皮肉骨頭在痛!

它包括了很多種情況:胸肋軟骨炎、肋胸綜合徵、前胸壁綜合徵、肋骨骨折、胸肌勞損等。而最多見的就是華醫生這種――胸肋軟骨炎。

我們普通老百姓怎麼判斷是否是這種“外圍”胸痛呢?

一樣平常來說,這種痛有以下特點:

1)隱痛、或拉扯樣痛;

2)深呼吸、咳嗽、舉臂、彎腰等活動時痛苦悲傷加重;

3)痛位置固定,能找到明顯壓痛點;可以持續幾周甚至幾個月。

4 我是怎麼發現華醫生胸痛真相的?

警告!

即將進入醫學教授教養環節

可能引致煩躁不安

吃瓜群眾

請自覺撤離!

首先要提醒一下。儘管心臟、肺臟疾病不是胸痛的常見緣故原由,然而是最危險、最嚴重的疾病,我們在診斷胸痛時一定不克不及忽略!要有足夠證據排除心肺縱膈血管等嚴重疾病。

診斷肌肉骨骼性胸痛有哪些依據?

通常有以下4點:

1)病史、胸痛特點;

2)找到肌肉、骨骼痛苦悲傷點;

3)適當的輔助檢查;

4)排除心肺血管等嚴重疾病。

華醫生已經做了心臟CT、24小時心電圖、胸部MRI、全身PET-CT、胸部X檢查、肝膽脾胰彩色B超等,還有全套的血生化檢驗如血常規、肝腎功能、甲狀腺功能、心肌酶等等。

這些檢查檢驗都沒有嚴重異常。

正是基於這些檢查結果,我排除腫瘤、心肺等嚴重疾病。

之後,結合華醫生的胸痛特點,結合體格檢查,我最終分析是肌肉骨骼性胸痛,診斷胸肋軟骨炎。

以下3個動作檢查:

可以再現胸壁肌肉痛苦悲傷,尋找痛苦悲傷點,幫助醫生診斷。

水平手臂屈曲牽拉手法

(右側醫生,左側病人)

公雞報曉手法(醫生站在病人背後)

“掛鉤”手法(病人平躺)

5 怎麼治療肌肉骨骼性胸痛?

1)詳細解釋病因,消除病人焦慮情緒,安撫和鼓動勉勵病人。這點很重要,肌肉骨骼性胸痛病情長,常常導致病人焦慮不安,給其心理帶來嚴重傷害。

2) 物理治療。痛苦悲傷點熱敷,艾灸(注意不要燙傷)、按摩推拿等。

3)局部用藥物。扶他林乳膠、活絡油、紅花油,辣椒膏、止痛膏等。

4)抗炎止痛藥。如對乙酰氨基酚片、芬必得等。需要在醫生的指導下使用。

5) 肌肉拉伸、協調性運動,最安全又不用花錢、又沒有副作用的、最好的方法!

以上,就是我總結的一些心得:找準病因,樹立決定信念,鍛鍊身體!

有了這些“法寶”,胸痛就可以水到渠成,希望對你也有幫助!

參考文獻:

1 Klinkman MS, Stevens D, Gorenflo DW. Episodes of care for chest pain: a preliminary report from MIRNET. Michigan Research Network. J Fam Pract 1994; 38:345.

2 Klinkman MS, Stevens D, Gorenflo DW. Episodes of care for chest pain: a preliminary report from MIRNET. Michigan Research Network. J Fam Pract 1994; 38:345.

3 劉文俊、邱泰源、李孟柱. 臺灣家庭醫師臨床手冊.(第三版).臺北:2013.臺灣家庭醫學協會

4 Murtagh J.全科醫學.樑萬年,譯.第4版.北京:人民軍醫出版社,2010.

5 Up To Date 臨床顧問 http://www.uptodatechina.com/(年費制 蔡飛躍醫生已付費 )

6 祝善珠.全科醫生臨床能力培育種植提拔.北京:人民衛生出版社,2012

7 Mark C.Henderson,Lawrence M.Tierney,Jr.Gerald W.Smetana.全科醫生鑑別診斷.劉尚勤、胡家美、陳中山.譯.北京:人民軍醫出版社,2014

8 曾學軍、沙悅、黃曉明.內科臨床思維基本功釋例.第1版.北京,中國協和醫科大學出版社.2013

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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