柚子皮都扔了？太可惜！它能治療8種疾病

想了解更多健康知識？點擊右上角�J，關注我們吧！

柚子作為醫學界公認的最具食療效果的水果，不僅好吃、營養豐富，而且藥用價值也很高。

• 新鮮的柚子肉中，含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖；它所含有的豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素，也是其他水果所難以比擬的。

• 吃完柚子，皮可別扔。醫學上認為，柚子皮性溫味辛苦，能有效止咳化痰，有食用、驅除異味、防蚊蟲等功效。

生活中，我們應怎樣用柚子皮巧治疾病呢？一起來學學吧！

1、治療小兒肺炎
柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊，加水一起煮，連開幾次後，把煮好的湯給患兒喝下，連喝幾次即可見效。

△注意：柚子皮切塊不要太小，否則藥效會減小，但也不宜過大；煮水時，水不要放太多。

2、治療凍瘡
用晒乾的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，可以促進凍傷的恢復和有效杜絕凍瘡的重犯。但這種方法需要耐心和長時間堅持，即使凍瘡已好，也最好堅持敷到冬天完結。

△注意：

• 熱敷時，忌破皮的地方；

• 鍋和毛巾最好是單獨使用的；

• 煮好的水不需要更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間；

• 如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個幹辣椒加入。

3、化痰、暖胃
袖子的外層果皮含檸檬烯和派烯等揮發性物質，可以使呼吸道分泌物變多、變稀，有利於痰液排出，具有良好的祛痰鎮咳作用。

△方法：

先削去柚子皮的青黃表皮，留下白色的“棉絮”內層。用開水煮10分鐘後撈起，然後再用清水浸泡一段時間，擠幹水分，接下來再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青澀味去掉後，切成塊狀食用，具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。

4、助消化，通便祕

因為柚子皮屬於粗纖維食物，除用柚子皮切絲來煮水喝以外，還可以直接吃柚子皮絲，可以幫助腸胃蠕動，促進排便，同時對胃潰瘍、胃脹氣等胃病也有一定的效果。

5、消炎、止癢，治腳氣
將柚子皮在水中煎煮開，然後用煮好的水兌少量冷水泡腳，並可適量加入食鹽、米醋，能起到殺菌、消炎、止癢的作用。而且柚子皮還有一定的吸附異味效果，能改善腳臭之症。

6、治療咳嗽、氣喘
△方法：取新鮮柚子1個(約500~1000克)，北杏50克，川貝50克，銀耳50克，蜂蜜1000克。柚子皮切細絲，柚子肉切塊，北杏、川貝、銀耳洗淨，將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅，隔水燉24小時即成。

每日服1~2匙，溫水送服，具有潤肺止咳、化痰平喘的功效，適用於平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。

7、治療溼疹

△方法：取柚子皮300克，生薑50克，切碎後搗爛，外敷患處，每天2次。

由於是外敷用藥，過敏體質者慎用。

8、抗癌
實驗表明，柚子皮具有抑制宮頸癌和肝癌的作用，對宮頸癌的抑制率為70%-90%。

△方法：將柚子皮切成條塊狀，加白糖15克，加水煎湯液後，衝入一個雞蛋服用，具有抗胃癌的作用

【免費健康諮詢】關注「快醫健康」微信公眾號，輸入您的問題，快醫健康專家將為您及時解答。

◎關注我們

微信公眾號：搜索文字［快醫健康微頭條］即可。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題