量血壓，用左手還是右手?

量血壓的時候常遇到困惑，到底以哪隻手為主，量血壓的正確打開體式格局究竟是怎樣的？

案例：張師長教師今年50多歲。在去年夏天的一次酒席上，他覺得頭很暈，人不舒服，一同喝酒的朋友以為他中暑了，就採用當地的土辦法―――給他扭了痧，沒好轉，病情愈來愈重，出現了嘔吐等症狀。朋友把張師長教師送到了醫院急診室，醫生給他量了血壓後說，血壓很高。這是他第一次發現患有高血壓。張師長教師的妻子知道丈夫患有高血壓後，就給他買了一個電子測壓儀，每天都建議他量血壓。張師長教師說，他量血壓時經常發現兩隻手的血壓不一樣，他不知道以哪隻手的血壓為準。

【為啥左右手不一樣】

• 右手的手臂比左手的手臂粗壯一些，血管相對來說也要粗一些；

• 右手的血管離心臟的主動脈近一些，所以一樣平常右手量出來的血壓要比左手高一些，

• 測量血壓的儀器的偏差，電子血壓計（分腕式和臂式，臂式比腕式量出來的血壓相對要準一些）、水銀電子血壓計等，量血壓最準確的是水銀血壓計。電子血壓計使用時要注意電量足不足，如電量不足，量出來的血壓也會不準確。
  

但兩隻手偏差不會很大，一樣平常在5～10毫米汞柱，右手肱動脈來自於頭臂乾的分支，左手肱動脈來自左鎖骨下動脈。頭臂乾和左鎖骨下動脈都來自於主動脈，而頭臂幹是主動脈的較大的分支，左鎖骨下動脈分支較小，所以右邊血壓自然比較高些。血壓一樣平常以右手為準，假如是左撇子，可以量左手。測量血壓有許多要求，診斷是不是患高血壓要經過專科醫生兩三次以上的測量，才能診斷。

▲如果兩隻手臂測出來的血壓相差特別很是大，那麼要引起重視，要到醫院查明緣故原由，雖然有些是先天性的，但後天性的，如血管畸形或動脈瘤也會出現這種情況。當左右雙臂量出的血壓值差，經常超過15毫米汞柱時，應當引起特別注意，意味著人體血管出了毛病，長時間會影響心血管的健康，從而誘發心臟病、中風、腦血管病等疾病

【基本測右上臂】

1、血壓的標準制定也是根據右上臂血壓結果制定的，大多經由過程右側上臂進行測量。

2、超過三十歲人士應該每半年量度血壓一次。

3、正確的測量方法：測時，手心向上自然放鬆，將血壓計手腕帶下方放置在儲存盒或軟墊上，並使手腕帶位置與心臟同高，不克不及過高或過低。如右側曾患血管畸形、大動脈炎、偏癱或左側測量值高於右側，建議測量左側，以高側測量為測量結果。但也有不少人左臂更高一些，所以初次測血壓的人，可以選擇左、右上臂血壓都測，以獲得準確的血壓，等相對明確哪一個手臂血壓高了，就只測高側的上臂血壓。

4、測量血壓的時間：要準確量度血壓，在量血壓前一小時不應服食藥物和進食。更應該避免忍尿，膀胱�滿會令血壓升高。量度血壓前，宜先靜坐在溫度適中的房內5分鐘，在安靜的狀態下，同一時間，測量同一上肢，這樣調整藥物時比較準確。正常人一天當中血壓是有起伏波動，人在睡眠時血壓最低，靜靜地坐著時血壓則保持平穩。緊張、吸菸、談話和飲咖啡會令血壓升高，飯後、運動後、安靜閱讀時血壓則會下降。

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