母乳禁忌：別再被這些奇葩問題綁架了

分類:育兒

懷孕的時候想著趕緊卸貨就好了，媽媽群裡各種傳授經驗的，生之前趕緊想吃什麼吃什麼吧，不然生了以後想吃都不能吃了哦！還有看到各種媽媽群裡的奇葩問題：

剛生過氣能不能餵母乳？

化過妝能不能餵母乳？

餵母乳能不能染髮？

餵母乳能不能運動？

……

還有很多奇葩問題，每次看到這種奇葩的問題真心無語了，經過我查閱大量資料和諮詢醫生之後，就來看看這些不靠譜的母乳禁忌吧！

一、不能吃生冷的東西，這樣寶寶會拉肚子的

其實母乳媽媽吃生的，冷的食物是沒有問題的，你只需要考慮的是你自己的腸胃是不是能受得了，不需要擔心會影響寶寶。

二、化妝、染髮

只要你不是去吃化妝品喝染髮劑，想怎麼弄就怎麼弄吧！

染髮製劑根本不會被皮膚吸收，化妝品就算效果再好也只是被表皮吸收而已，真皮層都沒到達，更何況是血液吸收呢，都沒到達血液，又談何對乳汁的影響？

我知道肯定會有人說，那染了頭髮化了妝，會弄到衣物或者被品上，寶寶抓了衣服或者被品又會吃手，會把有害物質吃掉。你知不知道你每天吃的大米里都含有劇毒化學物砷（也就是砒霜），只是量很小不會影響健康而已。只要劑量夠安全，吃毒藥都沒事，劑量不安全，吃鹽都能死人。

所以母乳媽媽們，該怎麼美就美去吧！

三、運動

這個是最奇葩的說運動產生乳酸會進入血液balabala的一大堆，你不想鍛鍊也別給自己找這種藉口啊！母乳媽媽當然可以運動，並不會對寶寶有任何危害，而且據我自己的體驗，運動因為加快血液循環，對增長奶量是有幫助的呢！

就拿5、60年代那會來說，每個人都要勞動，不勞動你就沒飯吃，如果母乳媽媽的身體運動會對孩子造成傷害的話，人類應該早滅絕了好嗎！你還能長大這麼大，在這裡說這麼奇葩的話，我看就是日子過得太舒服了。

四、生病

我上週的文章有寫過《還在糾結生病了可以餵奶嗎？》裡面有講生病沒關係，關鍵是看你吃的什麼藥。除非你有艾滋病毒（HIV）和人類嗜T細胞病毒(HTLV-1)這兩種可以通過母乳傳播的病毒，其他病都不影響母乳餵養的。

生病的媽媽餵奶不單沒壞處，反而有好處，母乳媽媽會把自身免疫系統抗擊病毒的而產生的最新的抗體通過乳汁傳遞給寶寶，反而會讓寶寶不容易生病。

五、藥物

就像前面寫的，生病不影響哺乳，關鍵看你吃的什麼藥物，所以如果需要服用藥物的話，最好還是請尊醫囑，我公眾號裡面會放一份美國對於母乳媽媽的藥物安全程度分級表。感興趣的可以自己看看。

如果還想了解更多，可在公眾號回覆：輔食紅屁屁驅蚊防蚊疫苗

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。