巧用陳醋治療骨質增生，我親試效果很不錯

民間經常使用的一個治療骨質增生的偏方，很簡單，效果不錯。 偏方特別很是簡單，就兩味藥，據說乃為消淤

川芎是祛風活血藥。外敷是不會有意外的。

山奈就是沙姜。功能主治行氣溫中，消食，止痛，用於胸膈脹滿，脘腹冷痛，飲食不消。但在《嶺南採藥錄》中說沙姜能治跌打傷，又能消腫。故而外敷效果應該如此。

偏方：川芎 1斤（500克），山奈 2兩（100克），陳醋（或白醋、醋精均可）1瓶（500克）備用。

用法：將川芎、山奈兩味藥混合一起打成粉未備用。每次取一小抓藥粉（約50克藥粉，用量視敷處面積大小而定，如敷膝蓋處藥少，一小杯足矣，而敷頸椎處面積大，約需兩小杯），用少許醋精調和、揉搓成麵糰狀，用手抓捏時不幹澀、不粘手、不滴水，象做包子的麵筋便可。

此時用透氣性好的紗布包裹好該“麵糰”兩層做成“藥布包”，放在鍋裡蒸（最好有蒸籠，如無蒸籠，則須注意防止被水浸泡，可將“藥布包”置於小碗裡，再在小碗上蓋上一個大一點的碗“罩住”，既要保持小碗透氣又要防止蒸氣遇冷化成水後反滴入小碗裡浸泡“藥布包”。如此一起架放於鍋裡，鍋底盛少許水，蓋好鍋蓋，文火而蒸）。

水開後，約蒸5-6分鐘，取出，稍冷，平攤於紗布上，趁熱（以皮膚能受得了為度）敷於骨質增生處，綁紮固定，外面可再墊上一層塑料，以防藥水滲出汙染衣褲。

敷兩三個小時後，解開，讓敷處透氣兩三個小時，再如上法又將藥包蒸一次，此次蒸時只需2分鐘即可，又趁熱敷上，兩個小時後，解開，透氣，依此類推，交替進行，一天十敷十解（病情穩後，可放鬆一點，晚上可視情況敷或不敷），一幅藥團可連蒸連敷2至3天，再換新葯團。本藥方所開藥量約摸可用一月。

購買老陳醋時，應小心不要買到勾兌醋。這個方法可以很有效的緩解骨質增生引起的痛苦悲傷，一樣平常三到五天就有很明顯的好轉感覺。

骨質增生愈來愈年輕化，跟現代人的工作和生活習慣密不可分，很多人都是一坐面對電腦就一整天，晚上睡覺還要玩手機到半夜，極度缺乏鍛鍊，長時間經絡和骨骼得不到活動，特別是三十歲以後，人體機能慢慢退化，不良的生活習慣和工作體式格局加劇了這種形式的惡化。

現代醫學愈來愈發達，各種理論層見疊出，中西醫也有不同的治療體式格局，小我私家觀點而言，如果沒有惡化到非做手術不可的地步，儘可能不要開刀，一開刀必然傷到身體的元氣。其實中醫的保守治療是特別很是有效的，中醫五千年曆史，博大精深，往往是實踐得出理論，而非實踐去驗證理論，西醫上或理論上往往認為許多不可能的東西往往在中醫上可以或許得到驚喜。頸肩腰腿痛，骨質增生，痛風，風溼等骨病，家父治癒數萬病例。

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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