不用使出洪荒之力，江洋大盜90歲為何還能日御十女？

江洋大盜年至九十，為何還能日御十女？

《扁鵲心書》記載了這樣一個秋天艾灸關元的神奇故事：

宋高宗紹興年間，劉武軍中有個叫王超的士兵，後流落江湖為盜，曾得高人指點授予長生不老之術，年至九十，還精力充沛，肌膚腴潤，身輕如燕，日御十女。

有一天，他被抓住了，問斬前，監斬官問他：“你有神奇的妖術?”王超說：“其實也沒有什麼，只不過是火力足而已。每年夏秋之交，我就艾灸關元穴一千壯，久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕熱，幾日不吃飯也不覺得餓，肚臍下總是像有一團火燒著那樣溫暖。”

監斬官大為震驚，想想自己還未年過半百，就老態龍鍾，腎虛精虧，自慚形穢。“那你知道，怎麼不早說呀？”“官爺，我哪知道你有這需求呀！”

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艾灸關元最佳時機，就自立秋開始

好了好了，言歸正傳。各位看官意啦：男女通用！現代艾灸領導者灸大夫提醒：一年中艾灸關元的最佳時機，就自立秋開始！

中醫養生講究結合時令，以達到事半功倍的效果。立秋艾灸是養生的一個大好時機，古人有“秋灸關元，春灸氣海 ”的經驗之談，意思是在每年的立春時灸氣海穴，立秋時灸關元穴。

關元者，關其元精之門，閉而儲藏之謂也。此際灸之，以順收藏之時序，收元陽內固，金水相生，益真火，養腎氣，以備冬藏也。猶如安爐立鼎，元陽旺盛，內養臟腑，外御風寒。因之，秋灸關元，春灸氣海，以順應時令之變，以合髒氣生藏之機。

艾灸是一種防病治病、養生延壽、保健功效顯著的養生之道，因其簡便易行而又切實有效，受到越來越多人的推崇。

為什麼要選擇在立秋時灸關元穴?灸大夫表示：立秋之時，陰氣已經開始旺盛起來，陽氣沉伏，人體就象冬季一樣，逐漸進入了封藏的時候，不要被外界的寒冷所損傷耗散。所以，此時正是收斂陽氣、培補元氣的最佳時節。守養元氣，從關元開始。因為這個部位靠近腎臟，元氣由元精煉化而成，而人的先天元氣又藏於腎。說得更直接一些，關元這個穴位，非常重要，因為它關係到人體元氣的盛衰。

艾灸這樣為性愛加分

如今，越來越多的市民，選擇在家中用現代艾灸儀自助艾灸，為性愛助力。

補腎壯陽，艾灸最佳。男人過了30歲，腎氣變得虛弱，腎陽也不再充足，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮腫等症狀，對愛愛也提不起興趣。男人的腎是精氣產生的源頭，如果不好好愛護腎，將會引發一系列的問題，嚴重時還會造成夫妻生活不和諧！

所謂腎虛，其實就是陽氣不足，這時候可以通過現代艾灸儀來提升其陽氣，從而達到壯陽的目的。

與此同時，艾灸暖宮，也能讓女人性趣盎然。所謂宮寒，是指女性腎陽不足，子宮失於溫煦導致。身體表現可能首先是痛經，接下來性慾也會降低，影響夫妻生活質量。最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發育不良，宮寒型不孕不育由此而來。

對於寒證的調理，效果最好、最直觀的，非艾灸莫屬。現代艾灸儀的溫熱刺激，透達到經絡、穴位、甚至臟腑深層。這種獨特的、持續的天然紅外線脈衝具有很好的通透性，能夠迅速將熱量傳達到所需部位，即時起效。若能堅持有規律的艾灸，就可驅散體內的寒邪，鼓動陽氣，極大改善人體體質。

現代艾灸完全可替代傳統艾灸療法

艾灸是流傳千年的養生瑰寶，但傳統艾灸煙熏火燎、需專人操作，汙染環境、易灼燒皮膚，這些弊端嚴重影響了艾灸療法的推廣和普及。

現代艾灸儀遵循中醫理論，模擬艾灸，在穴位進行熱刺激和藥物刺激，達到溫經散寒、通絡止痛、行氣活血的功效，眾多學術研究證明，現代艾灸是完全可以替代傳統艾灸的新型艾灸療法，尤其適合家庭自助體驗。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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