來月經能洗頭嗎？專家建議：月經期6大注意事項

隨著社會的發展，洗澡洗頭的的便捷讓越來越多的人養成了每天都要洗頭的習慣。尤其是很多的女性朋友洗頭更為頻繁，不過女性在經期凡事都要注意，因此很多女性朋友們問來月經可以洗頭嗎？月經期注意事項有哪些？想要了解更多的話，不妨往下看。

在月經期間特殊的生理變化，機體相對處於氣血虧虛的狀態，抵抗力下降。中醫認為，頭為諸陽之會，月經期間氣血不足，腦部供血相對處於不足狀態，頭部也易受風寒。因此，應儘量避免在經期洗髮。不過如果實在想洗頭也是可以的，不過經期洗頭的時候應注意不要受涼，洗頭後更不要外出吹風，以免引起頭痛。

月經期6大注意事項：1、不要飲酒2、不要拔牙3、不要喝冷飲4、不要按摩捶腰5、不要進行房事6、不要穿緊身衣褲

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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