分類:養生

一、經絡不通的表現

1、心包經不通:失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。

2、三焦經:偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關節痠痛無力食慾不振。

3、肺經不通:怕風易出汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。

4、大腸經不通:牙痛頭痛口乾皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

5、脾經不通:脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清溼重腳腫便溏;關節酸脹糖尿病。

6、胃經不通:喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;脣乾舌燥身體消瘦。

7、心經不通:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。

8、小腸經不通:小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

9、督脈不通:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便祕;陰陽失調。

10、任脈不通:怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

11、膀胱經不調:惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。

12、腎經不通:手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛咽喉炎;月經不調性慾減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。

二、經絡不通主要有以下三個原因造成的:

1、胡吃海塞大量的垃圾食品很多朋友一提垃圾食品,只知道洋快餐,其實垃圾食品比較廣泛,由於垃圾食品裡含有大量的添加劑,這些非大自然的東西,進入人體後,日積月累,就會形成很多體內垃圾而無法排出體外,這些東西最容易堵塞人體的經絡。

2、長期處在空調的環境中人是熱血動物,天熱了就要出汗,而出汗本身就是一個排毒的過程,你大量使用空調,不讓身體排毒,久而久之,體內的垃圾本來可以正常的排出的,也被抑制了,這些垃圾就會堵塞人體的經絡。

3、長期一種姿勢工作比如長期使用電腦,造成人體內的氣血無法流通,部分肌肉或者組織,長期得不到氣血的滋養,這部分的經絡自然也就不會通暢。

中醫認為,“通則不痛,痛則不通”。因此,可以用捏肉法來判斷您的經絡是否通暢。所以,大家在平時的日常生活中要特別注意以上情況,避免經絡阻塞。

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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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