入夏以來,全國各地持續升溫。
夏季“燒烤”模式來襲,呆在空調房裡雖愜意,但總擔心患上“空調病”:手腳冰涼、腰痠背痛、頭暈眼乾、倦怠乏力……
我們先來看一個發生在我們身邊的例子:
家住長沙的小張,因為身體肥胖,容易出汗,尤其是在高溫的環境下,更是苦不堪言。小張為了晚上能夠睡了安穩覺就買了臺空調,一直開到白天,剛開始幾天覺得很舒服,可是半個月之後,就出問題了,半夜裡嗓子幹癢難受,需要咳嗽幾次或者喝口水才能減輕不適,接連幾天都是如此症狀,小張就來到武警醫院耳鼻喉科檢查。通過檢查發現,小張的扁桃體紅腫嚴重咽喉有明顯的發炎,這與長時間呆在空調房裡有關,空調房裡密閉不通風,加空氣乾燥,很容易誘發咽喉方面的疾病。
那到底怎樣吹空調才正確呢?
健康是自己的,保護自己的健康,一是為了自己,二是為了家人。
空調可以吹,我們在享受工業文明帶來便利的同時,也不要忘了在健康方面,我們的身體有自己遵循的一套法則,所以一定要順應健康規律,好好愛惜自己的身體。
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注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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