在我們的日常生活中，黃芪是比較常見的一種中藥藥材，黃芪的營養價值很高，而且用來泡水喝養生功效更好。適當飲用一些黃芪水不僅可以提高人體免疫力，而且還能達到保護心血管系統的功效。現在有一些膳食中，以黃芪為主，在食物上添加它，不僅使得口感獨特，而且能夠強體質。那麼你平時喝過黃芪水嗎？你知道黃芪泡水具體有什麼養生功效嗎？

首先，向大家簡單介紹一下黃芪。

黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100釐米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細稜，被白色柔毛。多年生草本，高50-100釐米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

自古民間便流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健作用。具體的作用如下:

1.強壯身體，治療身體睏倦、氣短

黃芪泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明服用黃芪水的動物明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2.增強心肌收縮力，治療胃炎

喝黃芪水能夠增強人體的心肌收縮力，有效的預防循環出現衰竭的情況。患有胃炎的患者多喝黃芪水，症狀可以得到緩解，尿液中的蛋白定量也會出現下降的情況。

3.治療高血壓

很多高血壓患者，尤其是老年患者，容易出現下半身浮腫的現象，適量的喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

4.治療慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的治療慢性鼻炎。

5.治療脾氣虛證

黃芪水對治療脾氣虛證有著極好的作用。常見的脾氣虛證主要表現為精神倦怠、痰多等情況。將黃芪和黨蔘、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛。

黃芪水能補中蓋氣，而且補而不膩，可改善氣虛和貧血，增強體質，延年益壽，若熊再加上枸杞、黨蔘、茯芩等藥材一起沖泡，效果更好。每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

雖然日常喝黃芪水能夠達到強身健體的目的，並且能夠達到很好的益氣補中的作用，但並不是所有的人都適合服用黃芪水。服用黃芪水最好是在醫生的指導下，針對不同體質，實行不同的用量和不同的方法，這樣才能使黃芪的作用發揮到最大，達到最好的養生。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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