一歲以內的育兒知識準媽媽們知道嗎？

寶寶剛出生第一年的必經之路

第一個月：黃疸第

二個月：哭

三個月：擡頭

第四個月：添加輔食

第五個月：長乳牙

第六個月：背奶

第七個月：坐

第八個月：爬

第九個月：睡整夜覺

第十個月：叫媽媽

第十一個月：站、走

第十二個月：斷奶

十種寶寶禁食食物三個月之內不要鹽一歲之內不要蜜三歲之內不要茶五歲之內不要補十歲之內不要醃嬰兒不要吃大豆食品三歲以下幼兒不宜吃巧克力兩歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶少兒不宜多吃筍、功能飲料

關於輔食的添加四個月前純母乳四至六個月吃米糊糊、蛋黃六個月前不能吃蛋清六個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和魚肝油等（鮮榨果汁要1:1兌水稀釋）七至九個月可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）

寶寶輔食中的調味品如何掌握？半歲前後是孩子味覺發育的敏感時期，要讓孩子去品嚐食物本來的味道，一歲以後可以適當加佐料。在給寶寶添加各種調味品時，最好先從少量開始，通常的原則是：四至六個月時：輔食最好保持食物的原本味道，什麼都不加。六至八個月時：可以適當放入一些淡淡的調味品，味精雞精等不要放。一歲以後：可以吃的食物和調味品就越來越多了，但是不管是什麼調味品，都要儘量少使用些。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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