我國傳統中醫的治療方法之一就是拔火罐,因其安全、可調理內分泌、強體健身的功效廣受人們的青睞。中醫講,如果拔火罐不注意這些情況,會不健身反傷身,來看下拔火罐有哪些禁忌!
一、拔完火罐忌立即洗澡
有的人拔完火罐順便洗澡,覺得渾身舒服,但這樣是很危險的。拔完火罐就洗澡,皮膚很容易發炎、破潰。尤其是冷水澡,這時候皮膚毛孔都正張開,這時候洗冷水澡極易感冒。
拔罐後1-2小時才能洗澡,拔完罐還要注意保暖,洗澡時的水溫也要高一點。
二、忌時間過長
很多人覺得拔火罐的時間長點會增加效果,還有的要拔出水皰,才算出效果,這種設法主意錯誤,拔火罐時間太長就會出水皰,會使我們的皮膚受到傷害,還可導致皮膚感染。
拔火罐的最佳時間:10-15分鐘,身體虛弱的老人或兒童,時間減半。
三、忌相同的位置反覆拔
有的人生病了,就在發病部位反覆拔,這會使皮膚受損,例如破損、紅腫等症狀。
拔火罐應在身體多處拔,可以使療效更好。
1、足三裡
它是身體的保健穴,又被稱為“長壽穴“,足三裡對心血管功能、大腦皮層、胃腸功能、免疫系統、腸胃功能都有調節的作用。
足三裡還可調理胃經循行路線涉及的部位疾病,還有全身的多種疾病,比如心臟病、高血壓、糖尿病、腸胃病等。在足三裡拔罐,有保健功效。
2、湧泉
湧泉穴為足少陰的第1穴,身體的溼毒都彙集於此,不好排出,長時間聚聚會會議堵塞腎經的經氣。腎大好人才能身體強壯,精力好,發黑齒固,抗衰老。
3、三陰交
肝、脾、腎3條陰經交匯於此,故名。肝藏血、腎藏精,脾統血,精血同源。腎是先天之本,脾是後天之本,長時間對三陰交處拔罐,能固本,又能養後天之精,健康長壽。
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