寶寶長牙須知，附長牙最全護理方式及順序表~

俗語有云： “七坐八爬九發牙”，父母親常用此來評估寶寶的發展或發育是否有問題。

有些家長常會擔心：“我的小孩長牙是不是太慢了？為什麼長了兩顆牙以後就不再長牙了？是否因為缺乏鈣質的原因？”“他最近常常流口水，是不是會發燒了？”諸如此類的問題常會困擾父母親。

早在胚胎一週～五週時即有生牙上皮的產生，經歷蕾狀期、帽狀期以及鍾狀期，當寶寶出生的時候，乳牙已經在牙床裡發育完成。

一般而言，第一顆牙大約是在4～7個月大時長出，位置是下排兩顆正中乳門齒。之後4～8週上排的4顆門齒會長出來，緊接著一個月後下排兩顆側門齒會冒出。在這上下共8顆牙長出後，接著是上下後面第一乳臼、乳犬齒，最後長出上下後面第二乳臼齒，共20顆乳牙，此階段多數在兩歲半前完成。

長牙是嬰兒生長過程中一個重要的里程碑，通常過程很順利，但有些寶寶長牙時可能會出現一些症狀，例如發燒、拉肚子、流口水、皮膚起疹子及腸胃不適等等。所以當嬰兒長第一顆牙的時候，爸比媽咪真是既欣喜又擔憂啊～ 不過，每個寶寶的長牙時間是有差異性的，沒有按照上述時間長牙沒有關係，比如我家淘淘現在13個月了，才剛剛開始長第5顆牙。

雖然長牙的時間可以有差異，但是最重要的是要特別注意乳牙的生長順序（上圖）不能有誤。萬一有誤，因為有可能是先天性缺牙或某遺傳疾病的關係，必須帶去給牙醫師檢查，千萬不可大意！

淘媽整理出一些關於寶寶長牙的信息，讓你可以更順利掌握寶貝的生長哦！

寶寶長牙症狀

當發現寶寶有以下症狀時，可能是在長牙��！ 1、寶寶想去摳牙齦、喜歡咬東西（因為長牙時會癢）。 2、食慾下降，輕微腹瀉。 3、哭鬧不安，脾氣比平常稍微暴躁一些。 4、口腔內有點紅腫，有硬塊凸起。 5、較容易流口水。 6、輕微發燒：這是因為牙齒穿出口腔黏膜過程中，所引起的正常發炎反應。 7、注意異常症狀：例如情緒起伏太大，此外，若有腹瀉、發燒超過38.5℃、脫水、起疹子及腸胃不適等症狀，要先前往小兒科就診，以排除其他感染的情形。針對以上的長牙症狀，寶寶可能有些不舒服，可用以下方法來加以紓緩與照顧。1、準備磨牙棒（注意清潔）或者較硬的蔬果（例如蘋果、胡蘿蔔，切成條狀，不要太大塊）讓寶寶咬，以按摩發癢的牙齦。2、喝完奶或吃完輔食之後，以溼的紗布幫寶寶清潔按摩。若臼齒已長出來，就可以用指套刷或小牙刷來幫寶寶刷牙。3、若有紅腫的情況，可請牙醫師開消腫藥膏來使用（萬一不慎吃下去沒關係）。4、寶寶情緒不穩定時，可多給予呵護、抱抱。5、給寶寶吃些涼的食物，例如布丁、稀飯等。6、多漱口可降低口中微生物滋生，能減少寶寶發牙時的輕微發炎反應及發燒。

在乳牙長出之後，必須經換牙的過程才能轉為恆齒。

最早脫落的乳牙是乳門齒，大約發生在六歲的時候。至於乳犬齒和乳臼齒則可使用較久，約10～12歲時乳臼齒脫落，13歲時恆齒長出取代乳臼齒。

乳牙健康TIPS

媽媽可依照下列方法保護寶寶的乳齒：1、寶寶未長牙前，應於每次餵奶完畢時，再喂寶寶一口開水清潔口腔。每日亦應以紗布或棉棒沾開水清潔口腔。2、不要將除了奶水外的食物放入奶瓶供寶寶使用，免得寶寶養成吃任何食物都需使用奶瓶的習慣。3、儘可能不要養成寶寶邊吃邊睡的習慣，避免奶瓶型齲齒。4、選擇含糖量低的健康食物，而非含糖量高的糖果或點心。5、當乳齒即將長出或是已經長出時，用一干淨、溼的毛巾或用小且軟的牙刷清潔他的牙齒，但不需牙膏。6、寶寶一歲半後可開始訓練刷牙及漱口。

0?6個月：

一天2次用紗布巾擦拭口腔這個時期的寶寶雖然還沒長出牙齒，但仍要清潔口腔，一天至少2次，當寶寶喝完奶後，應該將紗布巾用溫開水浸溼，仔細地幫寶寶擦拭整個口腔。

首先應喂寶寶喝水，沖洗口腔之後，再將用水浸溼的紗布巾包在食指上，擦拭牙齦的正面、內側，上、下、左、右各1次。牙齦的側面應該輕輕地轉動手指，輕柔地擦拭，牙齦的上方也要輕柔地擦拭後，再用手指輕輕對牙齦進行按摩，轉動手指擦拭上顎，約按摩2分鐘。

6?12個月

注重正確刷牙步驟媽咪可以用「兒童軟毛牙刷」來為寶寶擦拭前牙，這樣不僅能將牙齒中的殘垢擦掉，而且還有按摩效果。建議一天應至少要刷牙2次，最好在正餐或吃完含糖食物後，就要刷牙。

首先讓寶寶躺在媽咪大腿或床上，讓媽咪可以從後方幫寶寶刷牙，正確的刷牙步驟為：上排牙齒從上往下輕刷，而下排牙齒則從下往上刷，或兩顆原地水平震動，至少清潔2分鐘。

12?24個月

仔細清理臼齒，此時期的寶寶已長出臼齒，媽咪要讓寶寶自己學習拿著牙刷練習，可沾開水或漱口水使用，最後仍要由媽咪為寶寶正確刷牙。同樣讓寶寶躺在媽咪大腿或床上，讓媽咪可以從後方幫寶寶刷牙，上排牙齒從上往下方輕刷，下排牙齒則從下往上刷，臼齒則要將牙刷在凹陷齒面左右按摩，才能將凹陷的齒面清理乾淨。

刷牙順序由右上排刷到左下排，再由左下排刷回右上排，至少清潔2分鐘。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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