高血壓防治，三七養生降壓法

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。一旦確診為高血壓都是終生服藥控制治療，然而對於個體長期使用降壓藥不僅會產生抗藥性你不得不時常更換服用過的降壓藥，關鍵對於腸胃也是不小的煎熬，隨著大家健康意識的不斷提高，對於高血壓的防治方面都在不斷的探究更有效更健康的治療方式。

《本草綱目》記載“三七能治一切血癥”，能夠淨化血液，是血管清道夫。三七總皁苷具有活血作用，可擴張血管，增加冠動脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓並抑制血栓的形成，改善血液循環，改善心肌和腦缺血狀況；同時，三七還能降低動脈壓，略減心率，增強心肌收縮力，減輕心臟負擔，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用。高血壓的一般臨床症狀即頭暈，頭痛，眩暈等症狀，再對血液檢測大部分的情況是血管狹窄，血液流動不暢，腦供血不足，或是血脂血糖含量高，血液粘稠，動脈粥樣硬化等等，說白了就是血液循環不暢，隨著年齡的增加機體的活力逐漸降低，試想如果能通過改善血液循環，我們的高血壓症狀不是可以得以緩解呢？

在目前的臨床實踐中，三七在高血壓中醫防治領域的應用是比較多，當然也有非常多的堅持使用降壓效果比較明顯的實際案例。小編接觸三七八九年的時間，卻有幸到了服用三七20年，沒有吃過一天降壓藥的老者，60多歲開始服用三七，現如今已經80多歲高齡，沒有見過面但我們偶爾通電話聊得都是三七，這樣的案例不是小編編造的，也許你會說我也服用半年，一點效果都沒有，都是小編在扒瞎，首先三七屬於藥食同源的中藥材，要達到立竿見影的效果那麼目前市場就不會有那麼多的降壓藥銷售火爆，三七的工作原理是清除血管垃圾，擴展血管，促進血液循環，人體內的血液垃圾是日積月累的汙垢，你能相信一兩天就能解決問題的根本？如果我這樣瞎掰，我自己都不會信！

另外，高血壓病史比較長的朋友建議在使用三七輔助降壓的前期可以使用一些三七花，為什麼？三七花屬於三七的地上部分，其三七總皁苷含量高於三七主根1%左右，效果會來的比較明顯，但是因三七花性偏涼食用過多，會引起胃寒，故不提倡長期經常使用。對於三七降血壓的吃法也有很多的說法，三七性平，根據水溫的不同三七呈不同的特性，水溫高於60度，三七活性降低，這樣使用我們稱之為熟吃，其功效是補血，也容易上火對於高血壓是沒有幫助的，一般採用的方法是生吃，即用溫水調服，這樣最大限度的保持三七皁苷活性，使三七活血效果保持最佳，從而起到降壓的效果。所有的三七中醫治病原理其實總結起來就是活血化瘀，它的影響也是潛移默化的！

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