它被稱為“血管殺手”，卻常常被人們忽視！

說到身體健康，很多人只注重了“心、肝、脾、肺、腎”這些器官的保養，卻往往忽視了貫穿於全身的血管。健康的血管可以維持我們身體的正常運轉，可是一旦血管出了問題，那簡直就是“毀滅性”的災難了！有一種病被稱為“血管殺手”，可是我們卻一直忽視了它的存在。那……究竟是什麼病呢？

炎症對血管的損害是一個沒有被大家關注的、剛剛被醫生關注不超過20年的事情。在20年前甚至在10年前，如果哪一個醫生說你的動脈硬化是炎症引起的，很多醫生會笑話你是胡說，因為大家都認為是血脂高引起的。

目下當今人們發現，炎症也是引起動脈硬化特別很是重要的一個緣故原由。我以前遇到一個特別很是年輕的心梗病人，當晚喝酒回到宿舍以後就出現劇烈的嘔吐，結果那裡的醫生以為他喝酒喝多了，得了胃腸炎，按胃腸炎用藥結果不管事，做了心電圖發現是心梗。這小我私家到醫院以後人家就給他收到重症監護病房去了，並且下了病危通知。可是這小我私家他日常平凡不抽菸，體質比較胖，化驗血脂也不高，我就想這小我私傢什麼都不高怎麼會得心梗，而且在血管上面還就那麼一截狹窄，這成了當時困惑我的一個問題，怎麼也想不理解�⒗聿恰Ｔ謔�多年前我收了一個老年女性病人，70多歲，她的膽固醇很高，超出跨越正常80%，那時候標準是膽固醇不要超過每毫升200毫克，她是每毫升360毫克，按常理說，她冠心病的可能性應該很大。但是經由過程她描述的特點，又不像冠心病的施展闡發，那個時候的冠脈造影技術還剛剛入手下手，我就建議她去做一個冠脈造影。我給患者說，我覺得你不像是冠心病，但是膽固醇這麼高，並且有那麼多危險因素，所以我還不敢排除，如果是的話，我們就放支架進行介入治療，如果不是，你也不要再吃治療冠心病的藥了。結果做完以後，患者的血管特別很是好。她為何膽固醇那麼高還不得冠心病，這些都是我當時想不理解�⒗聿塹摹：罄慈嗣茄芯糠⑾至搜字⒖梢緣賈露�脈硬化，緣故原由就是炎症損傷了血管的內皮，損傷以後膽固醇就容易沉積。這個老太太雖然血脂高但血管內皮很好，所以就沒有動脈硬化。

後來人們系統的研究發現，慢性牙周炎、牙齦腫痛、口臭和胃炎、衣原體感染的肺炎病人，他們的動脈硬化和冠心病的發病率都比沒有這些病的人要高，而且同樣是有冠心病的人有感染的時候死亡率也增高，後來人們就逐漸確認了炎症是動脈硬化發生發展演變過程當中一個特別很是重要的因素。這也就是我經常強調的，心臟不直接與外界接觸，所有外界有害的東西都要經由過程與外界接觸的器官來影響它，其中炎症就是特別很是重要的一個方面。

我們怎樣才能知道自己體內的炎症比較嚴重呢？目下當今臨床上經常化驗一個指標，叫C迴響反映蛋白，愈來愈多的證據表明，C迴響反映蛋白在動脈硬化及其併發症的發生發展的過程當中起著一個特別很是關鍵的作用。有害的病毒進入我們體內，要經由過程這個環節才可以或許影響到我們的血管。在各種炎症性疾病、壞死和外傷裡面都可以出現。剛才我提到的那個小夥子那麼年輕就得心梗了，他也沒有發燒怎麼就得了呢，在我詢問他病史的時候，他說他在這次心梗之前有過兩次嚴重摔傷，摔傷本身就容易引起組織的損傷，尤其是壓力在迅速增加的時候可使血管內皮遭到破壞，引起非感染性炎症，導致C迴響反映蛋白增高，動脈硬化。後來我理解�⒗聿欽飧魴』鎰郵怯捎諭饃艘�起的炎症慢慢才引起了心臟的問題。

怎樣來防止炎症損害血管，主要是注意以下幾個方面。第一是增強體質，適度運動。第二是要適度休息，避免過度疲勞。第三是慾壑難填，可以去練練氣功，打打太極拳，更高級的我們在後面要講。第四是少吃辛辣，避免上火。辛辣的東西這裡主要是指辣椒，辣椒吃多了容易上火，長癤子，所以說容易引起血管的損害。第五，儘可能素食。為何是素食不是肉食？因為，我們煮肉的時候放了各種辛香的調料，這些東西都屬於熱性的。還有，有了炎症以後要早點治療不要硬扛，去找醫生把炎症早早地控制，它就不會對血管造成更大的傷害。

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