三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效

習慣中藥養生的朋友們一定對三七粉都不會陌生，這是最常見的養生中藥。然而，三七粉的具體功效都有哪些呢？同時，應該怎麼吃才能真正起到養生保健的作用呢？下面為大傢俱體介紹介紹吧。

三七粉的功效與作用

擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；

促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體；

促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；

雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力；

增強機體免疫功能，抗腫瘤；

止血、活血化瘀；

保肝、抗炎；

延緩衰老；

雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

三七粉的吃法

生吃三七粉：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。

主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血癥。並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。

熟吃三七粉：可用溫開水送服。每次3-5克。

主治：補血、活血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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