李時珍稱它為“補藥之長”，但有很多人不克不及吃

杏花島作者趙昌，中醫學碩士，山西藥科學院教師，執業藥師，執業中醫師。

黃芪作為補氣藥，用途廣泛，療效確切，今天就跟大家說說黃芪。黃芪的“芪”是一個藥名專用字，原來是這樣寫――“黃耆”。耆字的原意是年長，六十為耆，七十為耋，八十為耄。李時珍說： “耆，長也，黃耆色黃，為補藥之長，故名黃耆。”“補藥之長”，是說它在補藥裡是功效比較好的。

在這給大家講一個我親眼所見的真事。有一中年女士，得了胃下垂，四處求醫，久治不愈。後來有人告她一方治好了。什麼方子？黃芪燉豬肚子。把黃芪放進豬肚子，用砂鍋燉，把肚子燉爛，取出黃芪，吃肚子喝湯。三個月胃上去了，至今十幾年了沒再下來。吃肚子當然管用――吃胃補胃，但黃芪可功不可沒，因為黃芪有補氣昇陽，提升下垂內臟的作用。我們熟知的治療胃下垂，子宮下垂的補中益氣湯，黃芪就是主藥，黃芪補氣升提的作用是特別很是強的。另外一件真事是我一學生冬天特別容易感冒，我讓他從立冬入手下手服黃芪、防風、白朮共研細末，每天10克，早晚2次沖服。吃了一冬天，一冬天沒感冒。這是名方“玉屏風散”，本方能益氣固表，治療自汗，切實其實能抵禦風邪，猶如在身體外面，罩了個“屏風”。以上兩例說明黃芪治病防病效果好。但治病是醫生的事，我今天重點介紹用黃芪預防感冒的方法。

有些人經常感冒，卻不知該怎麼預防。中醫的基本治療原則就是攙扶幫助正氣，因為“正氣存內，邪不可幹”。現代研究證明，黃芪能有效增強免疫功能，因此黃芪是扶正氣的最佳選擇。現列舉幾方，大家不妨一試。

1.玉屏風散：黃芪30克、白朮60克、防風30克，每天10克，早晚2次沖服

2.黃芪30克、大棗10枚，陳皮6克，1日2次，能增強抗病力，防止感冒發生，還能明顯降低慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎的發病率。 同時又可以健胃。

3.黑豆黃芪湯：黑豆 60 克, 黃芪 30 克, 將上兩味洗淨煮熟, 加鹽少許食用。補中益氣, 固表止汗。可用於糖尿病患者易汗出感冒的患者。

不是所有人都適合吃黃芪：

1.身體壯實者勿用。虛則補之，不虛用補，越補越壞。

2.熱症勿用，黃芪是溫性藥，多食有可能上火。寒性體質比較合適，熱性體者不太適宜。

3.不可過量，黃芪防病每天15～30克，太多可能出現頭暈、噁心等副作用。如果出現副作用，用桔子皮泡水喝一天就會解除。總之是藥三分毒，什麼都不克不及過了。

關於黃芪，今天只是講了個皮毛，希望能引起大家對黃芪的關注。

本文旨在科普並供同行參考。患者應在醫師指導下用藥。

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