這8種食物孕期一定不克不及吃（孕婦謹記）

很多多少剛懷孕的新手媽媽們經常會問我：“王醫生，你能告訴我懷孕後能吃什麼不克不及吃什麼嗎？”，這個問題說實話還真不好回答，尤其是能吃什麼嗎？能吃的東西實在是太多了，數都數不過來，不克不及吃什麼？我到是可以給大家列一些一定不克不及吃的東西出來。

孕婦不克不及吃的8種食物：

1、生豆類（生四季豆、生扁豆、生紅腰豆、生白腰豆等豆類）

這些豆類在加熱不徹底的情況下會引起中毒，孕婦是一定不克不及吃生豆類的食物的，包括生鮮。

2、生豆漿

孕婦如果吃未煮熟的生豆漿也會引起食物中毒，因為豆漿是由大豆磨成，而生大豆中含有有毒的成分。

3、木薯

木薯煮熟食用沒有問題，但是如果食生的或者未煮熟的木薯，或者未煮熟的木薯湯都會導致中毒，因為木薯的葉、莖、根處都含有有毒物質，這種毒素不但可以導致神經麻痺，嚴重時還可能會導致永久性的癱瘓。

4、發芽土豆

發芽的土豆含有一種叫做“龍葵素”的毒素，這是一種特別很是強的毒素，一旦誤食後果不可思議，尤其孕婦朋友們，吃土豆的時候一定要檢查，確定沒有發芽才敢食用哦。

5、鮮黃花菜

吃黃花菜一定要用開水燙一下，不然黃花菜中的秋水仙鹼毒素就會起作用，使食用者嗓子發乾、燒灼胃部、現出中毒症狀。

6、青西紅柿

青西紅柿內含有的有毒物質和發芽的土豆所含的毒素一樣，叫做“龍葵素”，孕婦不可以食用青西紅柿。尤其是不克不及生吃。

7、腐爛的生薑

誤食腐爛的生薑會引起肝細胞中毒和變性，是因為腐爛的生薑內含有一種叫做“黃樟素”的毒素，孕婦在吃生薑前一定要檢查仔細。

8、生竹筍

新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

以上8種食物孕期一定不克不及食物，當然其實不僅僅只是這8種食物，還有包含螃蟹、薏米等食物，也是不克不及食用的。有些比較專牛角尖的孕婦朋友們該說了，“我就吃過也沒見怎麼地啊？”，我只能說你的體質相對好一些，但是並代表一定沒有事，有些多是隱性的，等真的發生發火時後悔都來不及。

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