分類:養生

每當枸杞進入人們的視線,人們總是有意無意得給枸杞穿上"補腎"的外衣,這也使得很多人看喝枸杞的人的時候,會帶上有色眼鏡!

枸杞本是一味甚好的中藥,就是被人們給誤解了。

枸杞的作用,其實第一個是養肝,然後才是滋腎,潤肺。

生活中,你或許能看見很多人喝枸杞菊花茶,這兩樣東西湊在一起喝,是有什麼講究嗎?

據說,二者泡水,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞的功效。

這是為何呢?

大家都知道,菊花有散風清熱、平肝明目的功效,可用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《藥性賦》中更是明確寫道:聞之菊花能明目而清頭風。菊花明目的功效毋庸置疑。

《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦,性察安然平靜,備受四氣,飽經霜露,得金水之精,益肺腎二髒。”《本草綱目拾遺》記載:“治諸風頭眩,明目祛風,搜肝氣,益血潤容。”

看起來不怎麼起眼兒的菊花,沒想到有這麼強的功效吧!

再來說枸杞。從中醫的角度來看,肝開竅於目,也就是說,肝的精氣通於目,肝臟的經絡又上聯目系,而目的視力,要靠肝血的濡養。《黃帝內經》曰:“肝受血而能視。”肝和則能辨五色,肝功能正常則視物清楚明亮。那麼養肝,也就可以明目。上文說過,枸杞的第一大功效就是養肝,也就是說枸杞經由過程養肝而能間接達到明目的作用。

這對於很多經常熬夜,需要長時間盯著電腦的朋友來說,枸杞菊花茶可是解救雙眼的法寶。

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