乙肝患者需保肝，要吃這4類保肝食物

治療不當、生活習慣不好都有多是導致病情惡化、復發的重要因素，所以對乙肝患者，一樣平常飲食也是特別很是重要的，飲食合理科學也可以或許對病情有很大的幫助，也才會從一定的程度上提高治療效果，可是，哪些食物對乙肝患者保肝好呢?

乙肝保肝吃4類食物

一樣平常生活中乙肝患者適當的吃含蛋白質豐富的食物：雞肉、魚類、雞蛋、兔肉和豆製品等都能提供豐富的優質蛋白，與其他動物性食品相比，他飽和脂肪酸的含量少，能避免過多的脂肪導致脂肪肝的可能性。

多吃含維生素的食物：莧菜、小白菜、芝麻、蘋果、西瓜、葡萄等蔬菜和水果是富含維生素的，而維生素是人體所需，同時也是促進肝臟修復的重要營養物質，所以患者應適當的多吃一些，需要注意肝硬化、肝炎急性期等病情較嚴重時不宜吃生冷瓜果。

多吃有免疫調節作用的食物：比如吃些菌類食物，如木耳、香菇等不僅能提高體質，同時還具有調節免疫的作用，對病情是特別很是有益的。

對乙肝患者身體有益作用的食物：山藥、棗、扁豆、大米、胡蘿蔔、芋頭等甘味食物，有補益脾胃的作用。但是對辛辣的食物則應避免。