育兒方案，有了它寶寶都不用去上早教啦

第一個月:

這一時期，嬰兒的身體開始長得很結實，表情也逐漸豐富起來，這時要經常把寶寶抱起來，給予寶寶充分的母愛。原先一天大部分時間在睡眠的新生兒，到了這一時期睜開眼睛的時間長了，睡眠時間相對縮短了。新生兒時期一些特有的反射行為在逐漸消失，代之以有意識的行動。

發育指標:

聽到悅耳的聲音可停止啼哭。有較完善的覓食、吸吮、吞嚥、握持、行走等無條件反射，體溫隨環境溫度變化而升降，每天睡16～22小時，每小時平均有3～7分鐘處於清醒狀態。

訓練方法:

要經常對寶寶微笑。這一時期，媽媽要經常對著孩子微笑。如果寶寶正在看著你，你就可以微笑對著寶寶說：“寶寶笑一笑?”這樣反覆進行多次，孩子就會記住見人就笑了。笑對於嬰兒來說，是和成年人交流的第一步，對智力開發是很重要的。

第二個月:

這個時期的嬰兒會用心注意聲音和語言。媽媽可以再用聲響的玩具在孩子身旁搖動。他會隨著聲音，不斷地追視發出響聲的地方，如果同時再用一些語言逗弄他，他會很開心。也可以放一些輕音樂給孩子聽，每天在孩子歡快時，反覆給他聽，可以增添他的歡樂情緒。這些都會使嬰兒的大腦活動增強，促進智能發育。

發育指標:

逗引時會微笑，眼睛能夠跟著物體在水平方向移動，能夠轉頭尋找聲源，俯臥時能擡頭片刻、自由地旋轉頭部，手指能自己展開合攏，能在胸前玩，能吸吮拇指。

養育要點:

1.逐步建立起吃、玩、睡的有規律的生活。

2.儘量多地與寶寶說話、唱歌、逗樂、讓寶寶醒的時候處在快樂中，在不同方位用不同的聲音訓練寶寶的聽覺。

3.天氣好時帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，觀看周圍環境，進行適當的日光浴。

4.可以讓寶寶每天俯臥片刻。

5.懸吊鮮豔、能動的玩具，給寶寶看、觸摸、抓握。

訓練方法:

這一時期，要鍛鍊寶寶用眼睛注視。寶寶只要被媽媽抱起，就會目不轉睛地注視著媽媽，媽媽說話，他就一直看著媽媽。這實際上是母子之間無聲的交流，會使孩子更加親近媽媽。為了鍛鍊孩子眼睛的靈活性，媽媽可以拿著玩具沿水平或上下方向慢慢移動，也可以前後轉動。多給他看各種東西，便會使各種東西，便會使孩子更加歡快，從而促進孩子大腦的發育。

多用聲音和寶寶交流，寶寶高興時，會發出咿呀之聲。媽媽這時也應該用“啊!啊!咿!”等來回應寶寶。雖然這還不是說話，然而這是今後說話的第一步。寶寶用這種方式和母親開始交流，慢慢地就會說出一個音的單字。

讓寶寶聽各種音樂。這個時期的嬰兒會用心注意聲音和語言。媽媽可以再用聲響的玩具在孩子身旁搖動。他會隨著聲音，不斷地追視發出響聲的地方，如果同時再用一些語言逗弄他，他會很開心。也可以放一些輕音樂給孩子聽，每天在孩子歡快時，反覆給他聽，可以增添他的歡樂情緒。這些都會使嬰兒的大腦活動增強，促進智能發育。

讓手指充分地活動。讓嬰兒活動手指也與大腦發育有關。這一時期的嬰兒會逐漸對自己的手產生興趣。有時會凝視自己緊緊握著的手，注意其他東西時，又會把手指鬆開，不要讓衣袖把寶寶的手擋住，手的活動是下一步練習抓東西的基礎，到了手能張開，握手，又能看自己手時，可以給他容易握的玩具玩，通過手握東西，促使手和眼的協調和發展。

特別建議：

寶寶的皮膚感覺很靈敏，你的愛撫會讓他感到安全。

第三個月:

從3個月開始，孩子的頭能夠挺直了，讓他俯臥時，他能用雙手支持著擡起頭和胸部達到45°左右，多讓寶寶這樣的練習，有助於運動機能的發育。到了這個時期，孩子雙腿的活動也開始活躍起來。可給嬰兒穿開襠褲，以便於行動。此外，媽媽呀注意用手輕輕按摩孩子的腿部，讓寶寶的腿部得到運動，這樣有助於運動機能的發育。

發育指標:

俯臥時，能擡起半胸，用肘支撐上身。頭部能夠挺直。眼看雙手、手能互握、會抓衣服、抓頭髮、臉等。眼睛能隨物體轉動。見人會笑。會出聲答話，尖叫，或髮長元音。

養育要點:

給寶寶丰富的感覺刺激，經常交換寶寶的位置，使他能從多方面來熟悉周圍環境，獲得不同的視覺經驗。

用玩具逗引寶寶發音。訓練聽力，初步培養追蹤聲音來源的能力，感受聲音遠近的能力。

鍛鍊寶寶的皮膚，只要寶寶的心臟沒有毛病，就可以經常洗澡。

寶寶不會爬，但可以從大床上掉下來，大人離開時，別忘了把寶寶放在安全的地方。

訓 練 方 法 一 ：

讓寶寶適當運動。從3個月開始，孩子的頭能夠挺直了，讓他俯臥時，他能用雙手支持著擡起頭和胸部達到45°左右，多讓寶寶這樣的練習，有助於運動機能的發育。到了這個時期，孩子雙腿的活動也開始活躍起來。可給嬰兒穿開襠褲，以便於行動。此外，媽媽呀注意用手輕輕按摩孩子的腿部，讓寶寶的腿部得到運動，這樣有助於運動機能的發育。

特別提示：

寶寶的玩具不能比嘴小，以免寶寶誤放進嘴裡。

訓 練 方 法 二 ：

養成好的生活習慣，逐漸形成一定規律。到了3個月，嬰兒吃奶的時間和數量開始有規律了，所以，應該把吃奶時間大體上定下來，為寶寶安排一個有規律的生活日程。寶寶的睡眠時間比以前短了，要讓寶寶把晝夜區分開來，逐漸適應大人的生活習慣，培養晚間睡覺的習慣，白天可以多陪著孩子玩，這樣可以保證晚間睡覺的質量。

特別提示：

該去複查卡介苗是否接種上了。

訓 練 方 法 三 ：

注意多抱寶寶到戶外活動。天氣晴朗時，可以抱著孩子做戶外活動，去呼吸室外的新鮮空氣，這樣有利於嬰兒健康成長。開始時，可先打開窗戶，讓嬰兒呼吸室外空氣，也可以把嬰兒抱到窗戶前晒晒太陽或抱到陽臺上，慢慢地習慣室外環境，再出去。室外活動不僅能刺激皮膚，增強抵抗力，還可通過陽光照射吸收維生素D。媽媽注意一定要選擇晴朗天氣，氣溫最好在20℃以上，夏季外出，不要在強烈陽光下暴晒，可在有蔭涼處散步;寒冷季節，要在陽光明媚時外出。

特別提示：

帶寶寶到公共場所為時尚早。

第四個月:

這一時期的嬰兒已經不是晴天睡覺的孩子了。他能擡頭，也能翻身，手已經能夠轉動並能握著玩具玩，手和手指也靈活，稍微扶著他就能坐起來了。為了使他能夠更好地成長，要從多方面加以關心和幫助寶寶。

發育指標:

俯臥時寶寶上身完全擡起，與床垂直，腿能擡高踢去衣被或吊起的玩具;視線靈活，能從一個物體轉移到另外一個物體;開始咿呀學語，用聲音回答大人的逗引;喜歡吃輔食。

養育要點:

發展感覺動作技能。引導手去拿東西、聽到聲音準確轉動眼睛和身體。多給寶寶聽音樂和寶寶說話。

給寶寶做翻身操、鍛鍊寶寶脊柱的肌肉，幫助寶寶學習翻身。

引逗寶寶說話，與寶寶做問答遊戲，聯繫發聲，學習“交談”。

適量加輔食，如雞蛋、米粉、菜泥等。

訓 練 方 法 一 ：

要注意鼓勵寶寶多說話。這個時期的大部分嬰兒已經有了咿呀學語的經歷。媽媽呀盡肯能多地聽孩子喃喃自語，並及時予以迴應。還可以和孩子一起聽歌謠。媽媽可以邊聽邊哼唱，母親的聲音可以很好地刺激嬰兒的大腦。這樣反覆聽，反覆哼唱，可以讓寶寶的大腦不斷得到很好的良好刺激，為日後真正學說話打好基礎。

特別提示：

有的寶寶很好動，父母更要當心寶寶的安全。

訓 練 方 法 二 ：

鍛鍊寶寶的手腦協調能力。寶寶能夠伸出小手抓喜歡的東西，是大腦的進一步發育、手和眼睛能夠相互協調的結果。寶寶用眼睛看到自己感興趣的東西，通過的大腦的“指揮”，用手抓取物體。這樣反覆鍛鍊，可以促進寶寶手腦協調能力的提高。這時要注意給寶寶準備一些安全和可以拆除組合的玩具供寶寶拿玩，以促進他手、腦、眼進一步協調發展。

特別提示：

什麼年齡鍛鍊什麼項目，如何鍛鍊，都必須結合正常生長髮育節律，不可操之過急，拔苗助長。

訓 練 方 法 三 ：

傳統的“藏濛濛”遊戲可以增進嬰幼兒的記憶力。可能有人不知道。伴隨我們一代代人成長的“藏濛濛”遊戲對增進嬰幼兒的記憶力很有幫助。媽媽對著寶寶用手捂臉，使寶寶看不見***臉，然後突然把手放下，說：“蒙兒!看見了!”孩子會發出咯咯的笑聲。反覆多次，可以增進孩子的記憶力，對嬰兒的大腦發育是很重要的。

特別提示：

給嬰兒做運動的時間不宜選在空腹及剛進食後，以在餵食前1小時或進食後1-2小時進行為好。

第五個月:

在這個時期，發育良好、體重超過七千克的寶寶，可以逐漸吃斷奶食品了。在給斷奶食品的同時，最好合理搭配一些果汁，。可以在孩子情緒好時給他吃，不要急於求成。改變飲食習慣要慢慢來，以免孩子產生厭食情緒。

發育指標:

能夠認識媽媽以及親近的人並與他們應答。大部分孩子能夠從仰臥翻身變成側臥或俯臥，可靠著坐墊坐一會兒，坐著時候直腰，大人扶著，能站住，能拿東西往嘴裡放，會發出一二個輔音。

養育要點:

添加輔食，由少到多，由稀到稠，由細到粗，讓寶寶習慣一種再加一種。注意觀察寶寶的食慾、大便。如果消化不料，就暫停幾天。

重視感官訓練，讓寶寶的視覺、聽覺、語言交往能力在原來的基礎上繼續提高。不會翻身的寶寶，要多進行翻身訓練。對寶寶進行冷適應鍛鍊，逐漸適應較大的溫度變化，增強鼻腔、皮膚的抵抗能力。

除冬天外，每天至少有兩小時的室外活動。

訓 練 方 法 一 ：

和寶寶一起睡。寶寶與***感情，對寶寶的身心發展是很重要的。有人說，陪著孩子睡，會養成孩子的依賴心理，現在這種說法已被證實是不正確的。在睡前，母親陪著孩子，會使他安心，從而儘快入睡。這種親密的母子關係，對促進寶寶的智力發育是很有幫助的。

特別提示：

寶寶的床欄上別放毛巾、衣服等，萬一搭著的東西掉下來，矇住寶寶的臉，會出危險。

訓 練 方 法 二 ：

多幫寶寶做翻身運動。媽媽可故意躲在寶寶一側叫他，當他想看媽媽時，就會不知不覺地翻過身來。母親也可以用手輕輕搬動孩子的腿幫助他翻身。要多幫助他做這個動作。能夠自由翻身了，媽媽還可以幫他坐起來。開始坐的時間不要太長，習慣以後慢慢延長時間。反覆幫孩子練習坐姿，對孩子的生長髮育很有好處。。

特別建議：

多晒太陽，補充維生素D，防止寶寶缺鈣。

訓 練 方 法 三 ：

可讓寶寶開始吃斷奶食品。在這個時期，發育良好、體重超過七千克的寶寶，可以逐漸吃斷奶食品了。在給斷奶食品的同時，最好合理搭配一些果汁，。可以在孩子情緒好時給他吃，不要急於求成。改變飲食習慣要慢慢來，以免孩子產生厭食情緒。

特別提示：

即使母乳足，也要給寶寶添加輔食。

第六個月:

六個月大的嬰兒已經能區別出熟人和生人的面孔，並且，能慢慢地爬了。這時除了讓他更多地自由活動，更要時刻防止意外的發生。寶寶能坐著用雙手玩玩具，也可以俯臥自由玩耍，手、足、全身已經能夠充分地活動，發現感興趣的東西，就抓起擺弄。要儘可能為寶寶創造一個歡樂的遊戲環境，讓孩子盡情地玩耍。在飲食生活方面，寶寶已經完全能適應斷奶食品，飯量也開始增加了，開始有飲食偏好。

發育指標:

手可玩腳，能吃腳趾;頭、軀幹、下肢完全伸平;兩手各拿一個玩具能夠拿穩;能聽聲音看目的物兩種;會發兩三個輔音;在大人朗誦兒歌時會做出一種熟知的動作;照鏡子時會笑，用手摸鏡中人;會自己拿餅乾吃，會咀嚼。

養育要點:

繼續添加輔食。預防營養性缺鐵性貧血，及時添加含鐵豐富的輔食：蛋黃、魚、肝泥、肉末、綠色蔬菜泥、豆腐等。

提供適宜的玩具。觀賞性玩具一般色彩鮮豔，形象生動;操作性玩具是寶寶能拿的，多為能發聲的玩具。

經常抱寶寶出去玩，讓寶寶多接觸生人，有助於減緩寶寶即將出現的怕生現象。

讓寶寶照鏡子，幫助寶寶認識鏡子中的自己，發展寶寶的自我意識。

訓 練 方 法 一 ：

要多和寶寶說話，呼喚他的名字，教他認識事物等，總之，日常行為都儘量用語言為寶寶表述出來。這麼大的寶寶雖然不會說話，但已逐漸能夠聽懂大人的話。和寶寶多說話不但為寶寶正式開口說話打下很好的基礎，而且對寶寶早期智力開發意義非淺。

特別建議：

少坐多爬好處多。

第七個月:

七個月的嬰兒會坐、在大人的幫助下會爬，手能拿起玩具放到口中;會表示喜歡和不喜歡，能夠理解簡單的詞義，懂得大人用語言和表情表示的表揚和批評;記住離別一星期的熟人3～4人，會用聲音和動作表示要大小便。

發育指標:

會坐、在大人的幫助下會爬，手能拿起玩具放到口中;會表示喜歡和不喜歡，能夠理解簡單的詞義，懂得大人用語言和表情表示的表揚和批評;記住離別一星期的熟人3～4人，會用聲音和動作表示要大小便。

養育要點:

添加輔食。使寶寶喜歡輔食，嘗試用輔食代替一頓奶。

預防疾病。家長要加強寶寶戶外活動，不帶寶寶去人多的公共場所。

注意衛生。對寶寶入口的器具要進行消毒。幫助寶寶學習爬。科學已經證明，不會爬就直接走的孩子容易成為“問題孩子”，在運動、學習中會遇到障礙。

鍛鍊手的精細動作。手的發展很大程度上代表了智慧的增長，家長可以讓寶寶玩各種玩具，促進手的動作從被動到主動，由不準確到準確。

訓 練 方 法 一 ：

媽媽可以抱著孩子在陽光下，指影子給他看，轉個圈再找影子，也可以在鏡子前讓他看自己的樣子和舉動。這麼大的孩子已經具備了一些簡單的思維能力，做這樣的遊戲，可讓寶寶在歡快和驚奇的同時增進智力的發育。

特別建議：

寶寶長牙時，會咬手指、玩具、衣被，適當吃磨牙食物非常必要，超市裡有磨牙餅乾。

訓 練 方 法 二 ：

要和孩子一起洗澡。一起洗澡，是父母和孩子親密接觸的大好機會。在洗澡過程中，讓孩子玩水、玩玩具，和孩子一起嬉戲，從而引起孩子對洗澡的興趣。這不僅可以增添孩子的歡樂，父母也可享受到無與倫比的天倫之樂。

特別提示：

不要親寶寶的嘴，不要口對口喂寶寶食物，因為大人唾液常帶有細菌和病毒。

第八個月

第八個月的嬰兒能夠扶著欄杆站起來;可以坐得很好;會兩手對敲玩具;會捏響玩具;會把玩具給指定的人;會展開雙手要大人抱;用手指抓東西吃;會用1～2種動作表示自己的意圖。

發育指標:

能夠扶著欄杆站起來;可以坐得很好;會兩手對敲玩具;會捏響玩具;會把玩具給指定的人;會展開雙手要大人抱;用手指抓東西吃;會用1～2種動作表示自己的意圖。

養育要點:

要給寶寶添加輔食，開發儘量多的食物品種，以保證營養平衡。在做寶寶輔食時，保證衛生是最重要的。在寶寶長牙時期，輔食中添加含鈣和維生素D豐富的食物，如蝦皮、海帶、動物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜等。可以用輔食代替1-2頓奶。繼續進行動作訓練。幫助寶寶站立起來，讓寶寶多爬、多玩各種玩具。

教寶寶一些社交禮節動作，如拍手錶示“歡迎”，揮手錶示“再見”。

訓 練 方 法 一 ：

玩“尋找”遊戲。這麼大的孩子，如果你把玩具矇住，他會認為玩具不見了，馬上轉移注意力。這時，為了吸引他的注意力，把矇住的玩具露出來給他看，再讓他學著做這個動作。寶寶會歡快地進行模仿。反覆玩這樣的遊戲，可以讓寶寶的注意力、思考能力和記憶力得到鍛鍊和提高。

特別提示：

這時期的孩子，發病率會上升，但不能因為怕感冒就減少戶外活動。

訓 練 方 法 二 ：

訓練寶寶雙手同時拿不同的東西。這麼大的寶寶會出現注意力只能集中於一隻手上的情況。當他用左手抓住物體時，右手中原有的物體會被丟開。所以，要訓練寶寶用雙手同時分別拿東西。開始可以讓他用兩隻手同時拿一個物體，然後再幫助他練習兩隻手分別拿住不同的物體，讓他左看看，右看看，再往一起碰一碰，最好能發出好聽的響聲。很快您的寶寶就會用雙手拿不同的東西了。

特別提示：

提供安全的運動場所，清除一切寶寶夠得著的小垃圾。電源插座要加保護罩，熱水瓶要放到寶寶夠不到的地方。

訓 練 方 法 三 ：

當寶寶被扶著可以站起來時，媽媽可以把雙手放在孩子腋下，幫助他站直且節奏地蹦跳，同時用語言鼓勵孩子。常做這種運動可以增加孩子腿和膝蓋的力量，用不了多久，他就可以自己站起來了。

特別建議：

母乳充足的母親，不必急於斷奶，只要寶寶願意吃輔食就不要擔心。

訓 練 方 法 四 ：

讓寶寶多練習爬。剛學會爬的孩子，一般會先往後倒退爬。這時，可以在孩子前邊用他喜歡的玩具逗引他，並反覆叫他的名字，引導他向前爬。爬行可以使嬰兒全身的肌肉得到運動，促進孩子運動機能的發育。

特別建議：

讓寶寶從俯臥到呈跪姿，可將寶寶腳趾抵住以得到往前爬的作用力。

訓 練 方 法 五 ：

擴大寶寶的視野。在這一時期，只要天氣晴朗就帶孩子出去玩。帶他去散步，也可以在陽臺上讓他觀察周圍事物，開擴他的眼界。街上的行人車輛，公園裡的花草樹木，都會使孩子感到心奇。這樣既能擴大孩子的視野，又能使他的視覺和聽覺更加發達，還能增進孩子認知事物的能力。

特別建議：

在合適的天氣帶寶寶外出散步並晒太陽。

第九個月

這一時期的寶寶，能夠扶著東西自己站立，並且有的寶寶可以說簡單的詞句了。這一時期的寶寶逐漸由嬰兒期進入幼兒期。他們能聽懂一些簡單的話，也能根據大人的意圖行事。在飲食方面已經和成人非常接近了。很多孩子會邊吃邊玩，這就需要家長掌握好分寸，既不要破壞孩子的興趣，又要讓孩子儘量專心進食。

發育指標:

扶物站立，雙腳橫向跨步，拇指和食指能捏起小的東西，能聽懂自己的名字，能用簡單語言回答問題，會隨著音樂有節奏地搖晃，認識五官，會做出3～4種表示語言的動作，懂得害羞，會配合穿衣。

養育要點:

不必給寶寶果汁了，可直接喂西紅柿、橘子、香蕉等水果。可喂酥脆的點心、餅乾、蛋糕等、不要喂糖塊，這是危險的。

每天最好讓寶寶有3個小時以上的時間在戶外度過。

培養良好的生活習慣，練習用便盆，養成按時入睡，講衛生的好習慣，訓練寶寶自己動手吃飯。

鼓勵寶寶模仿大人聲音，與大人愉快交流。

訓練寶寶的自我控制能力，讓寶寶按照大人的口令行事。

訓 練 方 法 ：

給寶寶聽歡快的音樂。到了這一時期，嬰兒的聽力和視力都已相當發達，對所聽到的節奏歡快的音樂很感興趣，並能夠隨著節奏手舞足蹈。所以，這一時期要儘可能多的播放他所喜歡的音樂，也可以在***指導下，跟著收音機和電視做幼兒體操。這個時期最好為寶寶準備一些玩具樂器，讓寶寶自己弄出響聲。

特別提示：

墜落、燙傷、吞食異物是這個時期嬰兒需要防止的主要事故。

第十個月:

第十個月的嬰兒認識常見的人和物，能夠獨自站立片刻，能迅速爬行，大人牽著手，喜歡被表揚，主動地用動作表示語言，主動親近小朋友。這個月的嬰兒開始學習走路，挑選會發出聲音的拖拉工具較好。

發育指標:

認識常見的人和物，能夠獨自站立片刻，能迅速爬行，大人牽著手，喜歡被表揚，主動地用動作表示語言，主動親近小朋友。

養能要點:

即使母乳充足，每天也要給寶寶吃兩頓輔食，白天吃鮮牛奶。寶寶能吃各種餅乾、年糕片、蛋糕、薄餅等。品嚐點心也是寶寶的生活樂趣之一，但給寶寶吃點心最好要定時。

自己坐盆大小便，自己去拿玩具等。提供適宜的玩具。這個月的嬰兒開始學習走路，挑選會發出聲音的拖拉工具較好。

創造良好語言環境，在照顧嬰兒生活、玩遊戲時都要拌隨語言。多為寶寶唱兒歌、童謠。

訓練寶寶走路，讓寶寶多爬。除颳風、下雨外，儘量多到戶外活動。

訓 練 方 法 一 ：

鼓勵寶寶多說話。寶寶這時候說話雖然還不清楚，說的也只是些簡單的單詞或短語，但他會有強烈的想要用語言溝通的慾望。媽媽要注意觀察孩子想要說什麼，如果說不清楚，要及時予以更正。有條件的父母在這個時期教孩子學習第二語言，如英語等，是極好的時機。

特別提示：

不要給超重嬰兒吃過多的點心，也不適宜吃營養豐富的香蕉。

訓 練 方 法 二 ：

和孩子一起看書。到了這一時期，可以給寶寶看一些簡單而色彩鮮豔的圖書，或可以幫助認知的圖片。媽媽可以指著圖反覆告訴孩子畫中物體或動植物的名稱。當孩子自己能翻看時，可以讓他自己去翻書。寶寶會學著***樣子，指著畫唸到圖中形象的名稱。媽媽要即時予以鼓勵，說的不準確的，要即時加以糾正。

特別建議：

把寶寶放在學步車裡時，也要有大人在旁邊。

第十一月:

第十一月的嬰兒大人牽一隻手就能走;能準確理解簡單詞語的意思;會指出身體的一些部位;會豎起手指表示自己一歲;不願意母親抱別的孩子;有初步的自我意識。

發育指標:

大人牽一隻手就能走;能準確理解簡單詞語的意思;會指出身體的一些部位;會豎起手指表示自己一歲;不願意母親抱別的孩子;有初步的自我意識。

養育要點:

如果在副食中不增加足夠的雞蛋、魚、牛肉等，就會造成動物蛋白缺乏。動物蛋白的攝入量要根據寶寶的飯量而定。

輔食要少放鹽、少放糖。

逐漸讓寶寶與生人接觸，克服怕生現象。

訓練寶寶走路。禁止寶寶做不該做的事情，置之不理會使寶寶養成壞習慣。

訓練寶寶的獨立能力，但要保證寶寶的安全。

訓 練 方 法 一 ：

用玩具刺激大腦。有些玩具雖然很平常，但能起到啟發孩子的創造力，幫助孩子發育的目的。如積木、小輪車、小皮球等，甚至連撕紙，對孩子來說對孩子來說都是極好的運動。這些玩具不僅可以鍛鍊孩子手的靈活性，有的還可以促進孩子做全身運動。寶寶通過玩達到促進身體各部分機能生長;刺激大腦發育的作用。

特別建議：

寶寶吃完點心後喂些水，可以防止齲齒。

訓 練 方 法 二 ：

父母和寶寶一起玩耍。如果說很小的孩子極其需要母親的關心與呵護，那麼這麼大的寶寶對父母已經開始有自己的要求和感受了。父愛在孩子的成長過程中是無可替代的。這個時期父親更要注意多親近自己的寶寶，以父親獨有的方式與孩子玩耍。如一家人有條件要經常在一起，讓孩子時時感受父母、家庭的溫馨，對孩子的成長將是非常有益的。

特別提示：

寶寶的骨頭還軟，走路時間不要太久。

一歲兒童..

已經進入幼兒期，能夠自己走路;智能已有很大增強;好奇心強烈。這一時期寶寶的生理和智力發育都很快，可以用日新月異來形容。但這時的寶寶也很不成熟，基本不具備自我保護能力，所以家長仍不可掉以輕心，隨時注意保證凶橫寶寶的安全。另外，如果您的寶寶說話較晚，您不必心急，要堅持對他多說話。

發育指標:

能較平穩地走路，摔倒時能自己爬起來;能指認成人說的物品，能按照大人的話做一些簡單的動作，能用動作和發出音節回答成人的問話，認識生活中成見的幾種動植物。

養育要點:

此期兒童一日進食量大約為：

糧食150克肉40-50克雞蛋1個牛奶250-500毫升豆製品25-50克蔬菜和水果150-250克油和糖各10克。

每天安排三頓正餐，上午、下午各加一次零食。

起居：睡眠13-14小時，白天睡兩次，每次1.5-2小時。

訓練小孩子坐盆大小便。

衣服要以純綿質地為最好。

嘗試讓孩子自己吃飯。

保持口腔衛生。吃飯、吃糖後要喝白開水。

遊戲：可以發展孩子的運動能力。父母要幫助寶寶玩鞦韆，滑梯，推車，皮球等。

訓 練 方 法 一 ：

不要限制孩子的求知慾。這一時期的孩子，好奇心很強，對任何事物都會感興趣，什麼東西都想碰一碰。這是一種求知的表現，是智能發育到這個階段的特徵。家長不要輕易做出限制孩子言行的舉動，以避免影響孩子的好奇心和求知慾。家長這時應該做的除了正確引導孩子外，就是要為孩子創造更好更安全的環境。

特別建議：

每天要有兩小時以上的戶外活動時間。

訓 練 方 法 二 ：

多和寶寶用語言交流。這一時期幼兒發育的個體差異較大，有的孩子還不會說話。這就要求家長，尤其是媽媽，更要注意多和孩子說話，多給他提出問題，說話晚的孩子不一定智商低，多提問，可以刺激他的大腦，讓他的語言功能能儘早發育。

特別提示：

不要教小孩子“小兒語”，用標準的說法指導孩子的行為，用正確的語言和孩子說話。

訓 練 方 法 三 ：

教寶寶認知。在教孩子說話的同時，最好教他認識各種事物，這樣可以事半功倍。寶寶純潔得象一張白紙，在這個時期，求知慾極強，對於他，什麼都是新鮮的。這時教寶寶認識周圍時間是極好的機會，會讓寶寶受益終身。

特別提示：

只有孩子做危險的動作時，才可以叱責。

兩歲幼兒:

這個時期的孩子，可以充分利用各種媒體啟發孩子。媽媽可以充分利用家裡的廣播、電視、“VCD”中的幼兒節目來啟發和教育孩子，還可以時常從網上學習一些最新的育兒方式，這不但經濟有效，而且可以在潛移默化中讓還學習更多的語言，加大孩子的信息量，提高他的思維能力，從而促進孩子智力和身體的全面發育。

發育指標:

平穩地走路，初步學會雙腳原地縱跳的動作。能說簡單的話語，看懂簡單的畫片。喜歡畫畫;能區分物品的多與少，大與小，能摸索空間防衛。認識生活中常見的幾種自然現象。

養育要點:

此期兒童一日進食量大約為：

雞蛋1個牛奶400-600毫升其他適當多於前半年量。

加一些烤脆的饅頭片，麵包乾和硬點心，增強咀嚼功能，利於牙齒生長。

注意給孩子飲水。按體重算，每千克體重100-150毫升水，除牛奶、飯中的水外，還要加一定量的水。

起居：每天睡覺12-14小時，白天睡覺兩次。

訓練孩子自己吃飯，坐盆大小便，脫鞋，摘帽子。

這時候的孩子夜間尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。

訓 練 方 法 一 ：

鍛鍊寶寶手指的靈活性。到了這一階段，孩子的手指已很靈活了。為了進一步加強他手指的靈活性，促進大腦發育，媽媽可以和小寶寶一起做手指操。和著音樂的節奏，讓每個手指得到運動。還可以讓寶寶經常拿小些的物體。搭積木是這個時期最好的遊戲。

特別建議：

用手指拿東西，是刺激大腦最好的辦法。

訓 練 方 法 二 ：

鍛鍊寶寶的眼腦和腳的協調性。在會走以前，孩子主要學習支配自己的雙手，到了這個時期，孩子已能獨立行走，就要注意培養孩子自由支配自己的雙腿和雙腳的運動，使眼，腦，腳及全身動作協調起來，日常可扶孩子多做上下樓梯的運動，節假日最好帶孩子出遊，讓他在大自然中盡情活動。

特別建議：

儘可能給孩子各種玩具，使他們體會到遊戲的快樂。

訓 練 方 法 三 ：

開發寶寶的運動能力。這個時期的孩子懂得和別人共同遊戲。已經可以獨立完成一些簡單的遊戲動作。父母要多陪孩子玩耍，帶他做一些可以使全身得到運動的遊戲，如玩皮球等，從而促進孩子反應能力和肌肉的發育。

特別提示：

孩子的破壞能力增強了，要注意經常檢查孩子的玩具，看看破壞的地方時是不是會割破手指或扎傷眼睛。

訓 練 方 法 四 ：

玩沙子、捏膠泥對孩子很有益處。我們成年人大都有兒時玩沙土、捏膠泥的經歷。對於幼兒、玩沙土捏膠泥是一種很有啟發性的遊戲。有老人說，玩沙子可以“去火”。的確，沙子並不髒，而且沙土含有有益人體健康的元素。根據您的經驗，教孩子玩各種沙土遊戲，如挖洞等，還可以示範性地用膠泥捏一些簡單可愛的形象，引發孩子興趣。

特別提示：

玩沙子、捏膠泥後一定要給寶寶洗手。

訓 練 方 法 五 ：

鼓勵寶寶隨意地塗畫。這一時期的孩子會對用筆塗畫產生濃厚興趣。給孩子準備好筆和紙，讓他隨意塗畫。家長只可以誇獎和鼓勵他，不要說他畫的不要或教他怎麼畫，這個時候他是成年人的老師!如果他把作品畫在牆壁或地板上，也千萬不要叱責他。總之，要讓寶寶畫得隨意和盡興，為開發他的創造力打好基礎。

特別提示：

不要讓寶寶獨自拿到鋼筆或圓珠筆一類的東西玩。

訓 練 方 法 六 ：

鼓勵和小朋友一起玩，讓寶寶“合群”。人原本就是群居動物，與他人合作是人類的天性。這個時期，要引導寶寶，讓他學著與他人融洽相處。父母要經常帶寶寶出去接觸外面的人和事，鼓勵寶寶與其他小朋友一起玩，在遊戲中學會與人合作，學會容忍別人，初步培養他的集體觀念。

特別提示：

在安排活動時，要注意飯前，飯後半小時不要劇烈活動。

訓 練 方 法 七 ：

寶寶已經很“獨立”，他的見識日漸廣泛，“自我意識”不斷增強，什麼都想自己做。家長這時不要表現出輕視或制止他做什麼，只可以啟發和引導他，以避免限制孩子的主觀意願。因為主觀能動性是智力開發的動力。

特別提示：

危險物品要原離寶寶。

訓 練 方 法 八 ：

逐漸培養寶寶自立的生活習慣。這個時期不要再繼續不停地追著孩子餵飯。要平等地與孩子同餐，讓孩子養成專心獨立吃飯的習慣。但要隨時關注他，並幫他養成飯前便後洗手的習慣。還要逐漸教孩子自己穿衣穿鞋，教他係扣子和鞋帶。逐漸幫助孩子學會去衛生間。另外，睡眠時間要充足，早睡早起。

特別建議：

最好要教他學會刷牙。

兩歲半兒童..

這個時期的幼兒很可愛且很好動，是生理和心理髮育的重要時期，要在繼續開發兒童的智能的同時，逐步養成良好的生活習慣。這時孩子的運動能力增強，身體協調性更好了;記憶力、求知慾、創造力等都很強，做事情開始不喜歡聽***指手畫腳，孩子的模仿能力也很強，家人最好有良好的學習習慣，以對孩子產生好的影響，這會影響到孩子日後的學習生活。

發育指標:

能自己上下臺階，較自然地跑步;能自己吃飯，控制大小便;能正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹，初步懂得與同伴交往;在成人引導下禮貌待人。

養育要點:

此期兒童一日進食量大約為：

每天400-600毫升牛奶，雞蛋一個，其他主副食較前一階段略有增加。可搭配粗糧。飲食要以糧為主，以肉菜為副，以水果為輔。常吃豆類食品和深色蔬菜。油、鹽、糖要少吃。事物要雜。

每天三次正餐，一次零食，一般在午睡後加。

孩子的生長速度減慢，這是正常的生理現象，不必強迫或誘使孩子多餐或食。每天按時開飯、孩子的最好飲品是白開水，少喝含糖分多的飲料。自己吃飯，不追喂。

訓 練 方 法 一 ：

要認真回答孩子的問題。這一時期寶寶的詞彙已經非常多，能夠聯繫說兩句話，有時還會嘮叨不休，好奇心使他經常會問“為什麼”。父母這時要耐心，並要有問有答，而且要用簡練的，孩子能聽懂的語言來回答孩子，如果遇到不知道的問題，要和孩子一起翻閱書籍或問他人，千萬不要為了應付而亂說。

特別建議：

如果孩子提出一些奇怪的問題或作出調皮的事，父母處理的態度應耐心而有靈活性。

訓 練 方 法 二 ：

識別大小，形狀和顏色。這一時期的孩子，已經有了區別各種顏色和大小形狀的概念。日常說話時，可有意把形容物體大小、形狀和顏色的詞強調說，無形中在寶寶的頭腦裡形成一些概念，再拿畫筆或卡片，積木等教孩子認識色彩，知道最基本的幾何型，如方，圓等，並對物體的大小有一定的比較。這樣，孩子的大腦便會越來越發達，智能會得到迅速的開發。

特別提示：

孩子的學習能力永遠超出父母的想象。

訓 練 方 法 三 ：

多讓寶寶做運動，要讓孩子運動身體，不要只侷限於戶外，家裡只要有條件，也可以讓孩子在室內做幼兒體操。床上運動對孩子也很有好處。如前後翻滾等。讓寶寶的運動能力和智能同步發展。總之，身體鍛鍊可因地制宜，不必拘泥太多，但要注意寶寶的安全。

特別提示：

不要隨便許諾，不要哄騙孩子。

訓 練 方 法 四 ：

鍛鍊手指能促進大腦發育。這麼大的孩子可以學著做一些簡單的小手工。如，可以教他結繩結，讓他學會多種打結方法。還可以教寶寶學會拿剪刀，用剪刀剪紙片。正確使用剪刀可以鍛鍊寶寶手指肌肉的力量，但一定要注意安全，在家長監護下進行。

特別提示：

只要孩子精神好，不必因孩子吃得少而擔心。

訓 練 方 法 五 ：

孩子的求知慾正強，家長要利用一切機會讓寶寶多學習東西。睡前講故事的做法是很好的。除了故事，還可以給他說歌謠、念唐詩、猜謎語、唱催眠曲等。日積月累，孩子的語言和思維能力會有所提高。

特別提示：

兩三歲是兒童心理髮育的轉折期，即“第一反抗期”，這是孩子自我意識產生後心理上的反應。

訓 練 方 法 六 ：

學會正確使用筷子。到了這一時期，可以教教孩子用筷子吃飯了。可以同時找支毛筆教他握，因為提毛筆和拿筷子的方法是相通的。如果不在這時教會正確的拿筷子的手形，以後就很難再改了。

特別建議：

對於愛反抗的孩子，父母首先要調整自己的教育方法和態度，充分滿足孩子的合理要求。

訓 練 方 法 七 ：

從這時期開始，要儘可能地讓孩子和小朋友一起玩，不要只會和父母玩兒，以防止孩子形成孤僻性格。在玩耍當中，孩子之間會發生爭吵，家長要給予正確的引導，讓孩子學會禮讓他人。可以知道孩子們一起玩“過家家”等遊戲，讓他學著體會與他人合作的樂趣。

特別提示：

在遊戲中學習，在快樂中成長。

訓 練 方 法 八 ：

多誇獎孩子，這一時期的孩子一般基本生活上的瑣事都能自理了。所以，儘可能讓孩子自己去幹，有時還要大人在一旁幫助他去完成。當孩子不會做或做的不好的時候，要耐心地告訴他，不要動不動就叱責。當他能夠很好地完成時，就要及時加以表揚，孩子生活上的瑣事，大人看著很簡單，可是對於孩子來說，就是相當複雜了。總的來說，切忌叱責，以表揚為主。

特別提示：

稱讚孩子不要過分。在過多稱讚中成長的孩子無法辨認真假、好壞、成功或失敗。

訓 練 方 法 九 ：

養成好習慣，讓寶寶學著做些家務，幫媽媽做些簡單的家務，對開發孩子智力，培養孩子性情很有幫助。比如：可以讓孩子整理自己的玩具;學著疊被子、洗手絹等。

特別建議：

孩子什麼事情都想自己乾的願望十分強烈，所以，儘可能讓他自己去做。但是，一定要告訴他什麼是危險的事情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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