一個雞蛋毀了一位寶寶，請寶媽別再犯這低級的錯誤了

在醫院急診科響起了一陣悲痛欲絕的媽媽的痛哭。只有15個月大的孩子自己拿著煮好的雞蛋吃，媽媽去了洗碗，一會兒功夫媽媽一看，飛飛的臉被憋得通紅，喘不過氣兩隻手在亂抓，最後孩子因為氣管堵塞而窒息死亡。一個雞蛋可能會讓一個孩子死亡，媽媽給孩子準備雞蛋的時候一定要注意，不然就出現無法彌補的遺憾，雞蛋是我國傳統的滋補性營養食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。

一、二個“算計”

1、算計好食量

對於孩子來說雞蛋不是吃越多越好的，因為孩子體內的消化器官是很嬌嫩的，如果蛋白質攝入太多孩子的腸胃就會造成強烈的刺激，還會導致消化不良等。

一兩歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1個或1個半雞蛋就足夠了。嬰兒需要補充鐵質的就可以吃蛋黃，但是不要吃太多吃四分之一就夠了。如果吃多了超過了孩子的需要，孩子的腸胃就會負擔不了，會導致消化和吸收功能的障礙。

2、算計好煮雞蛋的時間

煮雞蛋的時間一定要掌握好，一般8―10分鐘。如果煮生了蛋黃裡面的生物素不可以被破壞，就會失去活性那麼就會影響到吸收，容易引起生物素的缺乏，就會發生疲倦、食慾下降，肌肉疼痛，甚至發生毛髮脫落、皮炎等，更加不利於消滅蛋中的細菌和寄生，如果煮太熟煮爛了老了，蛋白質的結構就會變得緊密，不容易和胃接觸就會很難消化。

二、四大“不宜”

1.嬰兒不要吃太多的雞蛋，因為嬰兒的消化能力差，如果他們吃了大量的雞蛋就會引起消化不良，而且雞蛋裡面還有一種抗生物素蛋白在腸道里面和生物素幾個，能阻止吸收，會讓嬰兒生物素的缺乏。

2.6個月前的嬰兒不可以吃雞蛋清，因為他們的消化系統不夠完善，腸壁的通透性的非常高，雞蛋清的分子小，可以通過腸壁而直接進入嬰兒血液，使嬰兒機 體對異體蛋白分子產生過敏現象，就會長溼疹。

3.不可以吃還沒有煮熟的雞蛋。研究上說還沒打破的雞蛋容易受到沙門菌的影響，所以每次剪雞蛋都要煎3分鐘，但是煮雞蛋就需要煮7分鐘，不然就會導致細菌性中毒。

4.發熱的孩子不可以吃雞蛋，因為吃了雞蛋之後就會產生額外的熱量，會機體裡面的熱量增加，不利於孩子的康復。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題