婆婆愁傳宗接代要孫子，寶媽成功懷上男寶寶的經驗分享

我和老公都是獨生子女，對於傳宗接代的原則上，公公婆婆很迫切想要個孫子，所以我的壓力很大。

去年10月決定開始備孕，今年3月成功好孕。現在已經5個月啦，寶寶非常健康，感謝感恩！

在決定備孕，我就開始查各種資料，問好多有經驗的同事。才知道方法真是五花八門，有打針的，有懷上後再吃中藥的，等等。我綜合比較了各種方法，覺得還是調理身體比較靠譜，有點科學依據。

對於同樣喜歡男孩，希望能夠生個男寶寶。只要大家做好充足的準備，這個心願是可以實現的哦，下面為大家介紹生男孩的準備措施。

大家肯定看了不少控制生男生女的帖子，我分享一下我的經驗，希望可以幫助大家哦：

1）飲食影響身體的酸鹼性。我本來就不太愛吃肉，所以懷孕之前吃水果和蔬菜比較多，還有吃了很多堅果，比如杏仁和腰果之類的。看到別人的帖子裡是這樣分析的：“吃偏鹼性食物，或含鉀、鈉、鈣、鎂等金屬離子較多的食物，體內代謝的產物為鹼性物質。如吃：蔬菜、水果、豆類、牛奶，堅果中的杏仁、栗子、椰子等，生男孩的機會較多。”

2） 精子質量要高。月經完之後那幾天一直沒有嘿咻，看到排卵跡象（受孕的那個月，我排卵出血了）之後同的房，我們連續做了兩天，就受孕了，因為之後一直到月底快來月經時才又做的，所以我確信是那排卵的那兩天受孕的。書上說短期內性交頻繁，每次射精量少，生女孩的可能性大；反之則生男孩的可能性大，且越靠近排卵期，生男孩的機率越高。我那個月沒用過排卵試紙，就是看到出血了，就知道快要排卵了。但不是每個月就會這樣，那次是湊巧有出血的。懷上男孩可能跟精子質量高+靠近排卵期受孕有關。

3）控制陰道酸鹼度。網上說有人用香皂洗，可以讓陰道呈鹼性。但是我一般都不拿香皂洗那裡，就是用清水洗，而每次老公做之前都是要洗jj的，所以可能他用香皂也有增加陰道鹼性的作用。

4）控制性高潮和射精的位置。有高潮容易生兒子的依據是“如果想生男孩，則在妻子到達性高潮之後再射精。因為精子耐酸性能力弱，如果在鹼性環境之中，則Y精子比X精子更活躍。另一方面，如果女性達到了性高潮會分泌鹼性液，那麼性高潮次數越多，鹼性液也就分泌越多，對於Y精子來說，便為其創造了更有利活動的環境“。我每次都有高潮，有時不止一次，高潮之後有很多液體分泌出來，所以生男孩跟這個也有關係。還是就是想生男孩，儘量將陰莖深深插入陰道後再射精。因為酸性環境對Y精子不利，如果離宮頸入口遠，那麼受傷害的精子就會增加。因此要將陰莖插入陰道深處在子宮頸管最近的地方射精。老公每次都射的很深，估計這個也也有幫助。

這些營養元素很關鍵：

1、蛋白質

蛋白質被人體吸收後會變成氨基酸，其中“精氨酸”被認為是製造精子的原料。蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相當重要，食物當中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質。

2、維生素E

維生素E又稱生育醇，它的缺乏可能會使睪丸受到傷害，備孕爸爸要注意多補充胚芽、全穀類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜等富含維生素E的食物。

3、葉酸

缺乏葉酸會影響胎兒神經管的發育、造成胎兒脊柱裂的發生。所以備孕媽媽在食物中要多添加穀類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等葉酸含量豐富的食物。

4、鋅

由於睪丸製造睪固酮這種雄性激素需要“鋅”，精子的製造和品質也和“鋅”息息相關，所以多吃海鮮、蛋、肉類、全穀類這些富含大量鋅的食。另外，堅果類也可以加強“男性雄風”！

5、維生素

維生素營養品只有在飲食不正常或飲食習慣不均衡的情況下才需要補充，而且天然食物最實惠。

望姐妹們都能借鑑一下，再根據自己個人情況進行調整和安排。祝願姐妹們個個都儘快好孕降臨!

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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