想生一個健康漂亮的寶寶？先做到這些吧！

擁有一個健康漂亮的寶寶，是每個家庭最大的幸福。聰明健康的寶寶，不僅需要生育後培育種植提拔，做好孕前準備更為關鍵。所謂的好環境，其實不單單隻在物質條件上。它分為以下兩種：

第一種：生活環境。這裡的生活環境，不指要多奢華、精緻。主要指，乾淨、整潔、舒適、對人體有益。良好的生活環境，可以愉悅夫妻的心情，提高受孕率。另外，乾淨、整潔的環境，也能夠增強精子、卵子的抵抗力，生一個健康的寶寶自然瓜熟蒂落。這裡要提醒，新裝修的家庭，剛裝修的房子中含有太多的有毒物質，特別很是不適合備孕期間的夫妻居住。

新裝修的房子，最好要放置半年以上，有條件的甚至可以更長時間。一樣平常家庭可以種植一些吸甲醛的綠植，多開窗通風，保持室內空氣暢通流暢，更益人體健康，營造最佳的受孕環境。

第二種：精神環境。精神環境，對於備孕期的夫妻尤為重要。精神環境指，夫妻雙方的精神狀態，如果你準備成為爸爸媽媽，那從目下當今入手下手，就要保持一個愉悅的心情，避免過大的精神壓力。良好的精神狀態，不僅可以提高受孕機率，而且可提高精子、孕子的質量，所以受孕期間，拒絕悶悶不樂、拒絕壓力山東大學、拒絕繁瑣爭吵、拒絕沒事找彆扭……

從目下當今入手下手，營造一個好的環境，想成為父母的夫妻們，要努力嘍！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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