寶寶3歲前的這些壞習慣會影響他一生，現在改掉還不算太晚

分類:育兒

最近有寶媽跟我抱怨：越來越覺得搞定娃比中彩票還難，不滿足要求就大哭大鬧、還打人、沒有禮貌、愛吃零食不吃飯、注意力不集中…寶媽真是備受煎熬…

0-3歲的寶寶成長關鍵時刻，爸媽需要怎樣做才能正確引導寶寶呢？

1.培養良好的作息習慣

首先，要營造良好的睡眠環境，寶寶該睡覺的時候，關了門窗和燈，保持安靜，把室溫調在合適的範圍之內，爸媽陪著寶寶一塊睡，讓寶寶養成“這個時候就該睡覺的好習慣。”

其次，要根據寶寶的睡眠節奏，慢慢調整。對於那些白天晚上睡眠顛倒的寶寶，在白天時，爸媽要多和寶寶玩耍，到7點左右要進入睡眠的準備工作，8點讓寶寶開始入睡。

2.幫助寶寶合理飲食

吃飯前，不能讓寶寶吃零食。

吃飯時

，不要強迫寶寶吃飯，更不能追著餵飯，這樣寶寶不僅會依賴上餵飯，而且會有抗拒心理。同時，不能邊玩邊吃，也不能暴飲暴食，這樣對腸胃都會造成壓力。

吃飯後，不能立即劇烈運動或躺下睡覺。

3.引導寶寶的情緒

即使不滿一歲的寶寶，也有自己的喜怒哀樂，合理的宣洩是關鍵。

首先，爸媽要做好表率。孩子的模仿力是很強的，如果你動手打他或者打別人，他自己也會這麼做。當看到別的寶寶不好的行為的時候，也要告訴他，這是不對的。

其次，要給寶寶講道理。“不準、不可以、不對”這些話說了之後還要講清楚為什麼，不然只會讓孩子更加叛逆。比如寶寶要碰盛了熱水的杯子，媽媽要告訴他：“不能碰，很燙的！”然後讓寶寶試著摸一下，記住會燙以後就再不碰了。

此外，對於會說話的寶寶，媽媽要聽他講原因。耐心的聽完寶寶的要求和原因，然後媽媽再細心地給他講道理，告訴他合理的解決方案，不可太專制……

爸媽做到上邊這些的同時也要注意一些細節：

1.父母雙方的態度要一致，不能一個人這樣做一個人那樣做，不能輕易改變原則；

2.提出的要求一定要在寶寶能做到的範圍之內，要最必要、最簡單；

3.不能總是說“禁止、不準”，要多一些正面引導

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注公眾號【mogu57】，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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