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優化基因1:好皮膚(√)
有研究指出,寶寶的膚色是父母的中間膚色偏異性。也就是說如果你生女兒,膚色會是你們夫妻的中間膚色偏你老公的膚色;如果說你生兒子,膚色會是你們夫妻的中間膚色偏你的膚色。對照下大寶,是不是這樣?
黑皮膚(×)
皮膚黑的爸媽想生出白寶寶,可多吃富含維C的食物。維C對皮膚黑色素生成有干擾作用,減少黑色素沉澱,寶寶皮膚會白嫩細膩。
粗糙皮膚(×)
時間推移,我們的皮膚越來越粗糙,遠不及懷大寶時候細膩,這時要常吃富含維生素A的食物,既能保護自己皮膚上皮細胞,又可以使日後二寶的皮膚細膩有光澤。
過敏皮膚(×)
備孕以及孕期的整個飲食結構都會影響到胎兒,專家說母親孕哺期飲食結構是嬰兒溼疹發生的誘因之一,如果第一胎是溼疹寶寶,媽媽們更要注意營養平衡,避開食物的過敏物質,也能儘量避免二寶受皮膚病困擾。
優化基因2:身材挺拔
懷孕後,準媽媽身體裡現有的鈣質,會大量轉移到寶寶的身體裡,滿足胎兒骨骼的發育需要,因為你消耗的鈣量要大於普通人和年紀輕些的頭胎孕婦,第一胎已經給出去了,第二胎一定要好好補鈣啊!
補鈣是當務之急
如果孕前就缺鈣的,不止會影響寶寶的骨骼發育,寶寶出生後容易先天佝僂,出牙不全,骨骼發育遲緩等,另外,缺鈣的準媽媽懷孕期間因為缺鈣而腿部容易抽筋、痙攣。日常飲食中攝取的鈣質遠遠不夠寶寶和媽媽的需求,只能補充一些補鈣產品來達到需求。
維D也能讓娃增高
如果父母個頭兒不高,還應吃些富含維生素D的食物。維生素D可以促進骨骼發育,促使人體增高,他的這種效果尤其對於胎兒、嬰兒最為明顯。
優化基因3:明亮雙眸
視力不佳或患有近視的父母往往會有這樣的憂慮,擔心孩子會遺傳上他們的眼疾。處在這種情況下的孕媽咪可以多吃些富含維A與維B的食物。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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