分類:育兒
“孩子哭了怎麼哄?”這恐怕是困擾著新手媽媽們的一個巨大難題!尤其是當寶貝在大庭廣眾之下哭到“山崩地裂”時,別人的眼神簡直讓你想找個洞鑽進去……然而也不能任憑寶寶哭上一個鐘頭,什麼也不做,畢竟咱們這當媽的心軟不是嘛?於是你只好想盡一切辦法先把寶寶“哄好”再說。

那麼問題來了,你是如何“哄”寶寶的呢?你習以為常的做法正確嗎?

我相信,下面這五種最常見的“哄娃”方法,一定有你常用的!

1.晃呀晃

歪歪兔育兒老師說

如果說寶貝在經過劇烈搖晃之後平靜下來,只能說明寶貝是被晃暈了――寶寶在1歲以前,大腦發育不完善,用力搖晃後容易產生顱內傷,嚴重者可能會致死。2012年,國外一個不到1歲的小姑娘就被親爹搖晃至腦出血,心跳和呼吸停止。因此,如果年齡比較小的寶貝因為不明原因而哭鬧不止,媽媽給寶寶一個懷抱,輔以輕微的晃動就好。

2.轉移注意力

歪歪兔育兒老師說

這招對年齡比較小的寶寶可能很有效,卻會隨著寶寶的成長而逐漸失效――已經懂得你“套路”的寶寶甚至會一巴掌把你拿來的玩具打翻在地,哭的更厲害了。

為什麼呢?因為在這個過程中,家長並沒有認同寶寶的情緒,而只是單純地止哭。寶寶會覺得:我不想玩玩具,也不想看飛機!我都哭得這麼傷心,你都不理解我,我當然要哭得更厲害啦!

治標不治本是一方面,這種做法還有一種可怕的後遺症:當孩子的情緒長時間地得不到家長的理解、迴應時,他就不再信任家長,不再願意和家長溝通任何事了。試想,如果這樣,當他遇到困難、挫折的時候,將要向誰求助呢?

3.馬上滿足

歪歪兔育兒老師說

或許你看到寶貝淚眼汪汪,心軟了,覺得偶爾溺愛一次也沒什麼不可以;或許你是想讓寶貝趕緊安靜下來,好不在公共場合下丟面子;或許你是怕寶寶哭暈過去,出現意外;或許你就是想讓耳朵清靜一下……然而結果卻是一樣的――寶貝掌握了要挾家長的的武器,屢試不爽,並開始用這種武器要挾別人。那麼問題來了:誰願意和一個動不動就撒潑打滾不講理,“一哭二鬧三上吊”的人做朋友呢?

4.“誰惹著寶寶就打誰”

歪歪兔育兒老師說

如果桌子有生命,大概要“哭暈在廁所”了:“我又沒有動,寶寶主動撞上來,怎麼能怪我呢?你們人類就會欺負我!”

這種思維方式的可怕之處就在於“我是沒有錯的,錯的都是別人!”從近處說,家長以後為寶寶做再多的事,也不會換來他的感激之情,他只會揪著錯誤不斷埋怨;往遠處說,這樣喜歡推脫責任,沒有自知之明的人,在哪裡都不會受歡迎。而這種性格,就是從家長第一次“懲罰桌子”時就開始形成的。

5.用大道理來止哭

歪歪兔育兒老師說

寶貝的確需要明白事理,但哭泣並不是合適的教育時機――情緒失控時,寶貝是無法認真聽你傳授人生經驗的。家長在寶貝哭鬧的時候講道理,只能是白費口舌。

此外,家長的大道理在寶寶看來也是“不理解自己”的表現。當你在寶寶向你表達他的憤怒、悲傷、不安時,你卻冷冰冰地給了他一堆解決問題的方法,讓寶寶覺得“媽媽不喜歡我哭,她只想讓我聽話,解決問題”。漸漸的,他就會在臉上掛上“聽話”的面具,隱藏自己的情緒……這是你想要的結果嗎?

我們應該如何正確地“哄”孩子?

正確的方法,與其說是“哄”,不如說是“情緒接納”。

這兩者的區別,在於“哄”是以“止哭”為目的,也以“止哭”為結束標準。後面會發生什麼事情,會產生什麼影響,全然不管。

而“情緒接納”則是一個完整的過程,體現的是家長對寶寶的無條件接受――向寶寶瞭解這種情緒怎麼來的,理解寶寶的情緒,並和寶寶一起探索怎樣讓負面情緒消失……這樣不僅能帶給寶寶安全感,還能讓他在成長中逐漸學會情緒的自我控制。

“情緒接納哄娃法”,只需這五步!

1.首先,家長需要保持平和與冷靜。

孩子的哭泣並不代表你不是一個好家長,也不是他在故意讓你生氣,而只是一種情緒發洩的方式而已,和成人在鬱悶、憤怒時的摔手機、拍桌子、碎碎念、大聲喊叫並沒有本質區別。因此,沒必要對寶寶的哭鬧火冒三丈。只要家長可以保持平和與冷靜,就可以把這種安定感傳遞給寶寶,讓寶寶儘快冷靜下來。

2.走到孩子面前,蹲下,和孩子目光平齊。

“蹲下”是一種態度――即使你是他最親的人,高大的身軀會讓寶寶產生壓迫感。當你蹲下時,孩子就可以看清楚你的眼睛,感受到你的情緒――你並不是用身高優勢來威懾他,而是期待著與他平等地交流。

3.將孩子的情緒講述出來,並認同這種情緒。

怎樣叫做“認同情緒”呢?簡單來說,就是“你現在的情緒,我知道,也能感受到”。如:

“媽媽知道,寶寶是因為最喜歡的玩具被小朋友拿走了,你害怕再也看不到那個玩具了,所以特別傷心,是不是?”

“外面的聲音很奇怪,很嚇人,寶寶很害怕,是不是?”

在這個過程中,家長可以加入更多的肢體語言,如抱一抱,親一親,摸摸頭等,給孩子安全感。

4.如果寶寶還是沒有停下來的意思,或是明顯地想用“哭”來達到自己的目的,家長則可以適當地冷處理。

這種冷處理可不是“你哭吧!什麼時候哭完了什麼時候再來找我”這種氣哼哼的話,而是溫柔地告訴寶寶:“如果你還是感到不開心,你可以哭一會。媽媽就在旁邊等著你。”讓寶寶先發洩掉自己的負面情緒。

需要注意的是,如果寶寶是在容易打擾到別人的公共場合哭鬧,如圖書館、咖啡廳、半夜的火車等,則需要先把寶寶抱到不會打擾別人的地方,再進行冷處理。此外,如果寶寶是因為想要什麼東西而哭鬧,也需要把寶寶暫時抱離想要的商品,“眼不見心不煩”,寶貝哭鬧得時間也會縮短一些。

5.等寶寶恢復平靜後,再講道理。

如果是奇怪的聲音嚇哭寶寶,那就帶寶寶去探索聲音是從哪裡來的;

如果寶寶是因為被搶玩具而傷心,那就告訴寶寶可以如何把玩具要回來;

如果寶寶因想買零食而哭鬧,那就告訴寶寶為什麼不可以買……

最重要的是,告訴寶寶:如果你不高興了,除了哭,還可以做些什麼。

當然,這些大道理可以用“講故事”娓娓道來――乾巴巴的道理誰願意聽呢?故事才好玩好記呀!

情商的培養是一個長期的過程。而識別、瞭解自己的情緒,正是情商培養的第一課。只有瞭解自己的情緒,才有可能逐漸控制情緒,在遭遇困難、挫折後儘快恢復冷靜與理智,練就強大的內心,獲得高情商。

然而,寶貝的情緒穩定了,該面對的問題還是要面對呀!

想和別人一起玩,卻被拒絕了怎麼辦?

因為做錯了事,被媽媽批評了怎麼辦?

被其他小朋友欺負了怎麼辦?

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





最新文章 | 私隱政策 | 聯繫我們 | 最新資訊

© Copyright 2016 LOOKUP.TW Rights Reserved.