都喜歡肉肉的小寶寶，可你不知道寶寶身上的肉多並不是一件好事

寶兒媽最討厭聽別人說“你家孩子咋這麼瘦，是不是你們沒養好啊”、“你肯定不花心思給他做飯，所以他不胖”、“你看你這麼胖，孩子咋這麼瘦，是不是好吃的都讓你吃了”……

我胖我吃你家飯了？

我又不是他後媽，怎麼能不給他好好餵飯呢？

真是超級煩感這些好心但是“嘴長”的人，好討厭！

誰規定小孩一定要要肥嘟嘟的才好？

明明孩子身體健康才是最重要的好吧！我家孩子瘦，但是健康啊，屬於“瘦的剛好”型。兩歲了，能走能跑能跳、爬高上低，會騎車、會引體向上。你家孩子胖，但是你家孩子會引體向上嗎？

相同年齡的孩子在一起，一定是瘦的孩子要靈活很多，精細動作和大動作的發育也會比胖孩子超前。

如果你還在一味的追求孩子要胖才好，那就大錯特錯了。胖，並等於健康！

孩子的生長髮育要綜合考量，如果身高體重低於或高於同年齡孩子的平均值，那爸爸媽媽需要帶孩子去正規的醫院給孩子做一下體檢。如果都在標準範圍值內，那大可不必操心孩子的胖瘦問題。

兒童身高體重對照表，在網上有許許多多的版本。每次我總挑那個最讓我滿意（最接近我兒子發育標準）的表來衡量。一般都是按照年齡劃分的，今兒，寶兒媽看到了一個根據孩子身高來劃定體重的表格，覺得這個還是比較準的（主要符合我瘦兒子的標準），分享給大家。

方法：

1. 先量度孩子的身高和體重；

2. 從以下「孩子的身高」欄上，找出最相似的身高；

3. 把孩子的體重跟參考體重比較。

男孩：

孩子的身高（釐米）	體重（公斤）低於此參考重量為過 輕	體重（公斤）高於此參考重量為超重
75	7.5	11.3
77	7.9	11.8
79	8.2	12.3
81	8.6	12.9
83	8.9	13.4
85	9.3	13.9
87	9.6	14.4
89	10.0	15.0
91	10.3	15.5
93	10.7	16.1
95	11.1	16.6
97	11.5	17.2
99	11.9	17.8
101	12.3	18.4
103	12.7	19.1
105	13.2	19.7
107	13.6	20.4
109	14.1	21.2
111	14.6	21.9
113	15.2	22.8
115	15.7	23.6
117	16.3	24.5
119	17.0	25.5
121	17.6	26.5
123	18.4	27.5
125	19.1	28.6
127	19.9	29.8
129	20.7	31
131	21.6	32.3

女孩：

孩子的身高（釐米）	體重 （公斤）低於此參考重量為過輕	體重 （公斤）高於此參考重量為超重
75	7.3	11.0
77	7.7	11.6
79	8.1	12.2
81	8.5	12.7
83	8.9	13.3
85	9.2	13.9
87	9.6	14.4
89	10.0	15.0
91	10.3	15.5
93	10.7	16.0
95	11.0	16.5
97	11.4	17.1
99	11.8	17.6
101	12.1	18.2
103	12.5	18.8
105	12.9	19.4
107	13.3	20.0
109	13.8	20.7
111	14.2	21.3
113	14.7	22.1
115	15.3	22.9
117	15.8	23.7
119	16.4	24.7
121	17.1	25.7
123	17.8	26.7
125	18.6	27.9
127	19.4	29.1
129	20.2	30.4
131	21.2	31.7

例如：

1. 女孩子身高91.0釐米，體重13.5公斤。

2. 從「孩子的身高欄」上，找出91釐米；

3. 從91釐米一行得知女孩子體重低於10.3公斤為過輕，超過15.5公斤為超重；

4. 孩子的體重為13.5公斤，故此她的體重屬正常。

此表發佈單位是香港衛生署，還是有一定的權威性吧？

真的，別總看人家家孩子胖就覺得好，你知道那個胖胖的孩子抱起來有多費勁？那些孩子在學坐、學爬、學走路的時候得多累，多費稚嫩的小關節？不管孩子是胖還是瘦，健康不生病才是最關鍵的。

MY蜜寶微信號：MYBABY617

喜歡我就訂閱我吧！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題