新手爸媽必讀：新生兒哭鬧問題一網打盡！

新生兒大概是世界上最讓人歡喜又最讓人頭疼的小動物了，笑起來像個小天使，哭鬧起來像個小惡魔讓人揪心。

你家是否也有一個哭鬧不休、讓你哄到心力交瘁的寶寶呢？除了“餵奶”，你是否還有對付寶寶哭鬧的招數？

可樂出生後本是標準天使寶寶一枚，不料滿月之後開啟地獄哭鬧模式，幸虧當時做了些準備，哭鬧很快過去，重新變為天使寶，本期就讓可樂媽來跟你聊聊新生兒哭鬧安撫那些事兒。

一、新生寶寶哭鬧有哪些原因？

新手爸媽最想知道寶寶到底為什麼哭，到底是簡單的發洩精力，還是真的感到孤獨難過？

可樂爸那時候說：希望可樂最先學會的不是“爸爸”“媽媽”，而是“餓”“疼”“尿”。可想而知，他的哭聲對我們是怎樣的煎熬！

因為寶寶不會說話，只能用哭鬧來表達自己的需求，因此需要爸爸媽媽仔細檢查TA哭鬧的原因。

除了餓、大小便這類最熟悉的原因外，寶寶還會因為很多原因哭鬧：

●身體不舒服

有可能出現突發性疼痛：比如衣服裡的線頭勾住小手小腳了、有什麼東西戳到他了；有可能身體難受：比如衣服的材質讓寶寶不舒服、比如長了尿布疹或者溼疹、比如腸絞痛。

●累了困了想睡覺

新生兒每次清醒的時間不宜過長，最好控制在兩個小時內，否則有些寶寶過了睡覺的點就會脾氣很暴躁，一直哭鬧。

●撒嬌要抱抱

比如沒人關注他感覺無聊、比如本身就是高需求寶寶（可樂那會兒常常就是這樣，玩累了哭幾聲就是撒嬌暗示爸爸媽媽要抱抱了）

●環境不適

比如太過嘈雜、家庭成員出現爭吵、突然進入陌生環境。

二、新生寶寶哭鬧如何排查原因？

寶寶雖然可能沒什麼事兒也哭，但必須先檢查原因。

上面說了很多原因，媽媽們不要被嚇壞了。雖然最開始要檢查的內容比較多，一旦熟悉了，通常通過直覺就能判斷出來寶寶哪裡不舒服。最直接的就是哭聲，寶寶餓了哭、痛起來哭、生氣哭、想睡了哭聲音是不一樣的。

●餓的時候：哭聲一般短、低沉。

●生氣的時候：哭聲激烈而持續。

●疼痛或者突然難受的時候：會突然大哭，聲音特別尖銳，稍微停頓後，再稍微平靜的哀嚎。

●求抱求安撫的時候：跟餓了時候比較像。

來自澳大利亞悉尼市32歲的女子普里希拉·鄧斯坦聲稱，她發現了一種小寶寶的“通用語言”。她識別出5個獨特的“單詞”，為了向父母傳遞特殊信息而哭時，他們便會使用這些詞。這種語言不分種族和文化背景，是寶寶在咿呀學語之前能表達的需求，括號內是可樂媽自己根據可樂的情況添加的內容：

●Neh（“吶”，“neinei”）：餓了

●Owh（“哦”，“哎喔”）：累了

●Heh（“嗨”）：身體不舒服

●Eairh（“伊爾”）：身體有氣向下（脹氣，想放屁）

●Eh（“伊”，“嗯-呃”）：身體有氣向上（有嗝）

這種語言被稱為“鄧斯坦語言”。有意思的是，對於可樂來說，基本符合鄧斯坦語言。不過要提醒爸爸媽媽們的是：如果對上述寶寶的哭聲及時迴應，那麼寶寶就會繼續使用這些吭唧聲來提示爸媽；如果不及時迴應，往往會演變成習慣性的尖聲哭鬧。

除了哭聲媽媽們也可以通過身體語言來判斷，比如：

●餓的時候：砸嘴巴、啃手、往嘴巴里塞東西、哭喊

● 困了累了的時候：揉眼睛、煩躁不安、握拳、打哈欠、哭喊（如果一直扯和拍打耳朵要預防耳部感染）

● 過度刺激的時候：眼神呆滯、抓手或者身體安撫自己、腳蹬手搖

● 疼痛難受的時候：閉著眼睛、腳蹬手搖、專注哭泣少小動作

最細緻的觀察者就是爸爸媽媽，相信只要認真觀察，慢慢就會掌握寶寶哭聲裡的信息。等TA慢慢長大，哭聲的變化更多，也能表達越來越多的需求。

三、新生寶寶一哭就抱會不會寵壞TA？

逐條檢查原因會發現，大多數的哭鬧，只要適當安撫幫助寶寶放鬆，TA就會慢慢平靜下來。但現在育兒知識氾濫，有些人覺得抱太多會寵壞寶寶，甚至有朋友跟我說：西方媽媽就是哭起來不抱、不哭才抱的。（西方媽媽躺槍）

可樂媽是西爾斯親密育兒的擁護者，其實這麼小的嬰兒，是不會寵壞他的，我們應該多抱抱TA聽從TA的需求，這樣有助於建立寶寶的安全感。所以可樂媽的觀點是：不哭不抱自己玩，哭了馬上抱。

以可樂為例，他不哭的時候我們會陪他趴著躺著玩各種玩具（家人在場時多趴可以鍛鍊寶寶的大運動能力），等到他哭了就會抱起來安撫。這樣寶寶玩起來輕鬆，哭起來知道爸爸媽媽會哄他會更有安全感，反而不愛哭。

上文說過的“鄧斯坦語言”也有相似的結論：如果對寶寶的哭聲及時迴應，那麼寶寶就會繼續使用那些吭唧聲來提示爸媽；如果不及時迴應，往往會演變成習慣性的尖聲哭鬧。

四、新生寶寶哭了怎麼安撫？

“餵奶”是最常用的方式，但媽媽們注意只在寶寶餓的時候餵奶，切忌把自己當成人肉安撫奶嘴，否則容易養成不好的作息習慣。

那要如何安慰煩躁不安或者身體不舒服的寶寶呢？

● 方法一：裹襁褓

可樂媽在新生兒護理睡眠篇介紹過襁褓的正確包法（媽媽們可以回覆“睡眠”查看）很多人覺得把寶寶包起來TA肯定非常難受，但寶寶在媽媽肚子裡就是被緊緊包裹著的，這是TA最熟悉最有安全感的姿勢，此外也能很好的預防驚跳反射，對白天小睡不長、容易驚醒的寶寶很有益處。

● 方法二：白噪音

寶寶在子宮裡習慣了血液流動、胃腸蠕動的聲音，有時候給TA聽聽白噪音反而會安靜下來。可樂滿月前很喜歡費雪小海馬，音樂中伴隨著水聲和海浪聲，在將睡未睡之際放給他聽，慢慢就會進入睡眠狀態，效果極好。

換尿布時為了更好的保護小屁屁，我們會給他低溫吹乾。後來發現只要聽到吹風機的聲音，正在哭鬧的他馬上就會安靜下來。

白噪音有很多種：流水的聲音，下雨的聲音，風扇的聲音，吹風機的聲音等等。

媽媽們可以用手機錄下來反覆播放，要提醒媽媽們注意的是：小寶寶耳膜脆弱，使用這種方法聲音不宜太大，以防對寶寶耳朵造成傷害。

● 方法三：噓拍法

還有一種可樂媽親身體驗比較有效的聲音，是大人在寶寶耳邊輕聲發出“噓~~~~“ ”噓~~~~~~”的聲音。每次“噓~~~~”的時間要儘量的長，這個對可樂蠻有效的，順便還能鍛鍊鍛鍊肺活量。

在“噓~~~~~”的同時媽媽們還可以有節奏的拍拍寶寶，一般來說拍拍肩膀、背部或者屁屁。寶寶的大腦很難同時從事兩種以上的活動，一般邊噓邊拍寶寶就會慢慢平靜下來。

●方法四：輕輕的晃動。

注意，注意，注意，重要的事強調三遍，是輕輕的，不是劇烈的，寶寶的腦子跟豆腐一樣太脆弱了。特別是前三個月，頭大身子小，頸部脆弱，搖晃重了有可能牽引頭部血管，造成顱內出血，也就是“搖晃綜合症”。

下面幾種比較有效的搖晃方式，試試看你家娃喜歡哪一種吧：

可樂媽再強調一遍：在晃動過程中媽媽們切記動作要儘量輕柔。

●方法五：youtube上有一個很火的視頻，介紹了一種不同尋常的哄娃方法，哭鬧的娃瞬間就會安靜下來。先這樣把娃的兩隻手壓住，然後另外一隻手兜住小屁股，讓娃的身體和地面成45度角，然後上下輕輕晃一晃，扭扭小屁股，顛一顛， 再畫圈圈。注意，左手是如何扶住寶寶的小下巴的，拇指食指閉合成圈圈，讓寶寶的下巴舒服的放在上面。

這個方法在YouTube上很火，看上去也很有效果，可是可樂媽自己沒有試驗過，因為感覺需要的腕力比較大，有點膽小，新手爸媽酌情使用。

五、寶寶腸絞痛如何安撫？

腸絞痛並不是一種病，它只是一個用來描述寶寶身體健康但總是無法控制的哭鬧的詞語，大約有百分之二十的寶寶在三週到百天之間存在這種情況。民間有個詞“百日啼”，說的也是這個。一般表現是突然大哭，有時可持續幾小時，哭泣時面部漸紅、腹部緊脹、雙腿向上蜷起、雙手緊握，用之前說的方法都無法緩解，最終以哭到力竭、排氣或者排便終止。

一般來說腸絞痛寶寶存在以下幾種情況：

● 餵奶不能使寶寶平靜下來，尤其傍晚或者夜裡，一旦停止吃奶就開始哭鬧，有時吃睡著了，但沒過多久又突然哭醒。

● 每天哭的時間差不多，像上了鬧鐘一樣。

● 哭鬧的同時，一般還伴隨不停的蹬腿。

● 即使按之前的方法安撫有一定效果，哭鬧過不了多久又會重新開始。

● 哭鬧時間長，有時甚至一個小時以上。

可樂從滿月開始就腸絞痛，眼淚感覺要流到永遠，之前介紹的方法全都不管用，可樂媽那段時間真感覺度秒如年。

當時查了很多資料，針對不同類型的腸絞痛需要媽媽們想不同辦法來幫助寶寶緩解：

● 輕揉腹部

在手上塗一層嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助於排除腸道內的氣體，讓寶寶小肚子不再緊繃。

● 飛機抱

用雙手託著寶寶的腹部抱著，這種方法可以給寶寶腹部一定壓力，有助於緩解腸絞痛。

● 西甲硅油

這個東東幫了可樂媽的大忙，因為朋友的介紹，可樂媽在產前就準了，後來可樂腸絞痛派上了用場。這個東西的原理是會把大氣泡變成小氣泡，再用放屁的方式排解出去，因此可以很好的緩解寶寶的脹氣問題。

可樂那時候每天有兩次這類哭鬧，下午三四和晚上六七點，我們都會提前一到兩個小時再餵奶前給他吃西甲硅油，哭鬧情況就會得到很好的緩解。

因為不會入血也沒有毒性，屬於純物理的作用，所以適合脹氣腸絞痛寶寶使用，是英國國家醫療服務體系推薦的新生兒育兒必備用品之一。

要注意的有兩點：這個東西不可與左旋甲狀腺素同時服用；因含有活性酶，保存溫度最好在25度左右，開瓶時最好標註日期，開瓶後28天就不能使用了。

腸絞痛大概是寶寶生命最初最難解釋的一個現象之一。一般認為是與寶寶控制腸壁蠕動的神經發育不成熟、腹部脹氣、爸爸媽媽的不良情緒感染有關。可樂大概六十天左右就好了，一般寶寶等到三四個月大，哭鬧次數就會減少，或許是因為神經發育健全了的緣故。

新生兒哭鬧具有很大的差異性，有些寶寶每天晚上哭鬧，有些從來不哭。對新手爸媽們來說，寶寶哭泣的日子顯得十分難熬。當孩子嚎哭的時候你心碎，當無法緩解他的哭泣的時候難免心情很沮喪。

雖然通過上面提到的方法寶寶的很多哭鬧情況能得到很好的緩解，但媽媽們要注意寶寶如果睡前要稍微哭鬧一陣是正常的。我們要努力安撫TA，但並不是用了這些方法就可以讓TA完全不哭，這是很多父母哄寶寶一個誤區，也容易導致無規則的餵養。

所以可樂媽要跟新手爸媽說：小寶寶或多或少都有哭鬧的情況，千萬不要因為寶寶哭就過分沮喪自責，也千萬不要為了追求寶寶不哭哄睡方式不斷升級。

寶寶如果無法控制情緒，適當發洩適當哭鬧是他們的需要，在這個過程中我們陪著TA就好。陪著他學習平靜、放鬆，這樣TA控制自己情緒的能力就會慢慢提高，習得自我安撫的能力。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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