母乳,寶寶的天然食糧
1、含天然抗體,增強寶寶免疫力和體質
寶寶出生後的首數月,自我製造抗體的能力很低,容易受到感染。母乳(尤其是初乳)含天然抗體、活免疫細胞、酵素等,可增強寶寶的免疫力,預防多種疾病,減低因腹瀉和肺炎而住院的機會。
2、提供全面營養,促進發育
母乳是充滿生命力的,媽媽的身體會因應寶寶不同時期的生長需要,製造和調配出最合適的成分,給予寶寶獨家的最佳營養,包括奧米加三脂肪酸(DHA),牛磺酸(Taurine)等等,幫助他腦部、眼睛、腸胃等發育。此外,母乳還含有一些特別的酵素,幫助消化及吸收養分。
3、母乳餵養,給媽媽的好處
經濟又環保修身兼防癌
幫助子宮收縮,減少產後出血,預防貧血
有助消減懷孕時增加的體重
頻密餵哺母乳會抑制排卵,有助自然避孕
長期授乳可減低患上乳癌和卵巢癌的風險
隨時餵哺,省時、省錢又方便
減少製造和衝調奶粉所耗資源,有助環保
增進母嬰感情聯繫
親密的身體接觸,加強媽媽和寶寶之間的感情聯繫,提高媽媽的滿足感。
4、餵哺母乳會令我的乳房鬆弛嗎?
有些媽媽或會因擔心餵哺母乳會令乳房鬆馳而放棄餵哺。目前,科學上仍沒有充分的證據支持這個說法。不過,一些研究則發現乳房鬆馳可能與懷孕有關,因為懷孕期賀爾蒙的轉變,令乳腺脹大、肌肉韌帶變得較鬆。另外,媽媽產後體重大幅下降和年齡的增長,亦會增加乳房鬆馳的機會。
5、大大降低寶寶生病機率
早產、患病的嬰兒(如患上黃疸)或身體較弱的寶寶更需要母乳!
減低腹瀉
減低肺炎
減低中耳炎
減低呼吸道感染
減低溼疹
減低肥胖
減低糖尿病
減低產後出血
減低乳癌
減低卵巢癌
有助寶寶日後接受多樣化的食物
6、奶粉餵養,不可不知的事實
配方奶粉沒有天然抗體、生長因子及活細胞等成分,不能像母乳一樣,增強寶寶的免疫力。
市面上大部分配方奶粉都嘗試模仿母乳成分添加多種營養素,例如DHA,益生菌及益菌素等,期望能達致吃母乳的效果。由於這些添加營養素多從牛奶或其他食物提煉出來,無論在構造、功能、吸收各方面,均與母乳有很大差別。現時並無足夠的臨床證據,證實吃了添加“營養”素的奶粉後,嬰兒的健康可以比得上吃母乳的寶寶。
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